高糖食物

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【防脫髮分享】營養師李杏榆：少吃升糖指數高食物＋善用活髮精華
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2 years ago

【防脫髮分享】營養師李杏榆：少吃升糖指數高食物＋善用活髮精華

很多人忽略食物跟脫髮的關係，營養師李杏榆指出，升糖指數高的食物如白飯、雪糕、朱古力、吐司等會影響頭髮...

【高糖食物】8種「健康」食物暗藏高糖危機　5個減糖煮食、用膳小貼士
健康飲食．食物營養
3 years ago

【高糖食物】8種「健康」食物暗藏高糖危機　5個減糖煮食、用膳小貼士

【高糖食物／減糖飲食／高糖食物表】不少港人開始追求健康生活，飲食上都會少食一些高脂、高糖的食物，不過...