標籤: 雞胸肉
雞胸肉低熱量、低脂,有助減肥。同時,其含有優質蛋白質、豐富維他命B、硒等營養素。不過,也要適量攝取,...
低脂肪、高蛋白質的雞胸肉是許多追求健康的人熱愛的食材之一,不過雞胸肉較無肉汁,肉質很容易在烹調過後過於乾柴、難以下嚥,今...