標籤: 補血
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【四物湯食譜/煮法/功效】月經後的補身藥方,不少人都會想起堪稱女性的「補血聖品」的四物湯。但其實此湯...
女士每個月都會有月經,而在經期間,不少女性會因而貧血,甚至頭暈。今次有註冊營養師李偉萍推介5款食物能養血、補血、健體。 ...