標籤: 蘋果皮
研究指,只要一週進食5個蘋果,就已可幫助預防心血管疾病、失智症及肥胖症!想吃蘋果吃的更健康,連皮食的...
「一日一蘋果,醫生遠離我」。但吃蘋果又應該連皮還是去皮呢?但其實蘋果皮有6大好處。食物安全中心亦指,...