節瓜湯

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【節瓜湯】清熱利濕的養生湯水推介！節瓜湯食譜＋功效＋煲湯細節指南
健康飲食．健康煮食
3 months ago

【節瓜湯】清熱利濕的養生湯水推介！節瓜湯食譜＋功效＋煲湯細節指南

節瓜（又稱毛瓜）是一種營養豐富且具健康療效的食材，常被用來煲湯養生。這道 節瓜湯 結合薏米、蓮藕和薑等食材，不僅味道鮮甜...

【節瓜湯食譜】配搭蓮藕能消除疲勞補血！12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥
健康飲食．健康煮食
a year ago

【節瓜湯食譜】配搭蓮藕能消除疲勞補血！12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥

節瓜是 冬瓜 的一種，除了跟冬瓜一樣，能夠 清熱消暑 、養胃、補水消腫之外，還更鮮甜清潤，更適合於夏季用作消暑食物。今次...