睡勢不良

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【瞓捩頸原因】一覺醒來頭歪一邊、肩頸疼痛?2大方法紓緩「瞓捩頸」問題
健康生活.健康護理
4 years ago

【瞓捩頸原因】一覺醒來頭歪一邊、肩頸疼痛?2大方法紓緩「瞓捩頸」問題

一覺醒來頭歪一邊、肩頸疼痛?或是「瞓捩頸」落枕所致。睡勢不良、坐姿、站姿長期不正確等均會增加落枕發生...