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【經期飲食】月經來吃什麼比較不會痛？適合喝什麼熱飲、湯水？吃什麼補血？月經期間飲食指南大公開！

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經期不適，總是讓你困擾不已嗎？月經來吃什麼比較不會痛？月經來吃什麼補血？月經來喝什麼熱飲？這些疑問都是許多女性在生理期...

【月經異常】月經10天還沒乾淨、甚至呈鮮紅色？或是更年期作怪？一覽3種情況月經10天還沒乾淨的原因與症狀！

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月經10天還沒乾淨？面對月經異常，你是否感到困惑與不安？當月經持續超過平常週期，特別是達到10天仍未乾淨，且出血呈鮮紅色...

【月經前兆】每次月經前都好崩潰？一次搞懂月經前兆／經前症候群／懷孕前兆｜症狀、成因、分泌物變化與緩解方法

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很多女性在月經來臨前，都會經歷情緒波動、乳房脹痛、下腹悶脹或抽痛、分泌物增多、頭痛或腰痛等症狀…這些徵兆可能和月經前...

【經期】月經幾天算正常？週期計算、經痛／異常出血原因｜一次看懂舒緩方法與健康警訊

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「姨媽」來訪，其實是身體每個月的「健康訊號」。從青春期的初經到更年期的不規律，女性都會在同一個循環裡經歷濾泡期、排卵期、...

【月經失調】月經週期過長或不規律　研究：早死風險大增34％

乳腺及婦產科．醫學專科

【月經失調】月經週期過長或不規律　研究：早死風險大增34％

月經不正常，過長或不規律除了會帶來不便外，還可能會令情緒變得起伏不定。而最新研究指，月經不規律，或是...