心血管病

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【蝶豆花好處、食譜】蝶豆花含花青素可減心血管病風險　營養師推介啫喱及饅頭食譜
健康飲食．健康煮食．食物營養
4 years ago

【蝶豆花好處、食譜】蝶豆花含花青素可減心血管病風險　營養師推介啫喱及饅頭食譜

【蝶豆花好處／蝶豆花花青素】近年蝶豆花飲品因為特別的顏色而大受歡迎，原來蝶豆花蘊含豐富花青素，可減心...

【無機砷】稻米含天然低量砷　長期吃恐增心血管病風險　如何減低無機砷攝取量？
健康飲食．健康煮食
4 years ago

【無機砷】稻米含天然低量砷　長期吃恐增心血管病風險　如何減低無機砷攝取量？

米飯是港人的主食之一。但有研究指出，原來稻米中天然存在的低量砷，長期食用有機會引起健康問題，包括癌症...

【減肥瘦身】食極唔肥令人羨慕？瘦不一定健康？瘦人內臟脂肪過多患血管病風險高
健康生活．健康護理
4 years ago

【減肥瘦身】食極唔肥令人羨慕？瘦不一定健康？瘦人內臟脂肪過多患血管病風險高

相信大家身邊有很少做運動、經常大吃大喝，但仍「食極唔肥」的朋友，原來外表纖瘦不代表身體健康！這類人士...