磷脂

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健康飲食.食物營養

【食蕉有益】青色蕉助整理腸胃?啡色斑點蕉護胃、抗老?香蕉三種熟度營養大不同

香蕉一向是營養價值高的健康水果,但不少人覺得只有黃色香蕉才能進食,青色蕉則是未熟,啡斑蕉則是正在變壞...

2 years ago