拖延症

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【拖延症改善】事情總是拖到最後一刻或過了期限才做？了解拖延症原因及治療
精神及心理健康．醫學專科
3 years ago

【拖延症改善】事情總是拖到最後一刻或過了期限才做？了解拖延症原因及治療

【拖延症改善／拖延症治療】經常過了期限仍未完成工作，更因此而出現焦慮、失眠等問題，就可能是患上拖延症...

【拖延症解決】調查：逾半人認同自己有拖延習慣　專家5大改善方法
精神及心理健康．醫學專科．健康資訊．醫療新聞
3 years ago

【拖延症解決】調查：逾半人認同自己有拖延習慣　專家5大改善方法

【拖延症解決／影響】有調查指，逾6成受訪市民未開始建立健康習慣已「打定輸數」，逾半受訪者認同自己有拖...