抽筋菜

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【通菜營養】食通菜會影響鈣質吸收容易抽筋?立即拆解「抽筋菜」迷思
健康飲食.食物營養.醫學專科
2 years ago

【通菜營養】食通菜會影響鈣質吸收容易抽筋?立即拆解「抽筋菜」迷思

【通菜抽筋/通菜好處】不少主婦會稱通菜為「抽筋菜」,常說多吃會抽筋。不過通菜其實是補鉀良品,有關進食...