健康資訊

【改善脫髮】如何預防更年期的脫髮問題：咖啡因與頭皮血液循環

【改善脫髮】如何預防更年期的脫髮問題：咖啡因與頭皮血液循環

頭髮的健康及脫髮問題一直是人們關注的重要議題。尤其對於女性而言，在更年期可能面臨著由激素變化引起的脫髮困擾。這段特殊...

【保護頭皮】更年期後更需好好養護！教你如何避開「3地雷」＋頭皮護理3方法

【保護頭皮】更年期後更需好好養護！教你如何避開「3地雷」＋頭皮護理3方法

頭皮的健康是美麗頭髮的基礎。不過，在照顧頭皮和頭髮時，避免觸發一些常見但危險的「地雷」至關重要。每日洗頭可能讓您的頭...

【原生家庭】許賢媽媽像「教練」：叫我飲涼茶就是對我的愛、努力找到大家舒服相處的距離

焦點新聞．健康生活

【原生家庭】許賢媽媽像「教練」：叫我飲涼茶就是對我的愛、努力找到大家舒服相處的距離

【原生家庭／許賢】十年來一直對公開試念念不忘的許賢，以紀錄片形式製作了《公開試當真》，許賢回望說...

【拆解腦退化迷思】年紀大　大腦就會越縮越細？這1種飲食法有臨床實證幫助減慢縮水？

【拆解腦退化迷思】年紀大　大腦就會越縮越細？這1種飲食法有臨床實證幫助減慢縮水？

隨著人口老化，腦退化在本港愈來愈普遍。但大家又有多了解？大腦體積隨著年紀慢慢縮細，最終會影響大腦功能？三高、糖尿人士易患...

皮膚科醫生拆解3大美白謬誤推介潤浸透亮面部護理系列產品

健康生活．健康資訊

皮膚科醫生拆解3大美白謬誤推介潤浸透亮面部護理系列產品

關於肌膚護理，美白透亮是女性最關注的肌膚需求之一。但對於美白亮肌產品，不少女士都存有疑問，究竟「是否敏感肌就不能用美白護...

【認識醫學養腦方法】年紀越大！越有機會出現輕度認知衰退徵狀　必睇照顧策略及注意事項

【認識醫學養腦方法】年紀越大！越有機會出現輕度認知衰退徵狀　必睇照顧策略及注意事項

一旦輕視輕度認知衰退徵狀，就有更大風險患上腦退化！腦退化是一個腦部的疾病，通常始於記憶問題，但接著會影響其他腦部位置，...

「都市迷思：3日宿便等於2個保齡球咁大」減肚腩最緊要清宿便！

「都市迷思：3日宿便等於2個保齡球咁大」減肚腩最緊要清宿便！

只要努力多運動就一定能夠鍛鍊出理想纖腰，但可否想過原來市儷人永遠減不去的小腹那幾寸竟然來自「宿便」？或者你曾聽說，都市儷...

【#UL牙科】牙齒老化或可致牙裂！牙醫推薦簡單方法及早預防、修復受損琺瑯質

健康生活．保健產品．健康資訊

【#UL牙科】牙齒老化或可致牙裂！牙醫推薦簡單方法及早預防、修復受損琺瑯質

牙齒是人體最堅硬的物質，然而隨著年齡增長、飲食習慣、口腔衛生及生活習慣等，都會影響牙齒的損耗程度，令牙齒老化，容易在表面...

【女士脫髮成因】不再是男人專利！女士脫髮全因更年期、精神壓力大、過度減肥？

【女士脫髮成因】不再是男人專利！女士脫髮全因更年期、精神壓力大、過度減肥？

許多人認為脫髮是男性專屬的問題，但實際上情況並非如此。女性也會有脫髮問題，影響亦十分深遠。有研究表明，因脫髮而感到自我形...

【脫髮原因】一日甩幾多頭髮才算正常？脫髮3種類型＋6大成因＋促進頭髮生長食物

【脫髮原因】一日甩幾多頭髮才算正常？脫髮3種類型＋6大成因＋促進頭髮生長食物

脫髮是一個廣泛存在並影響許多人的問題。雖然每天脫掉一些頭髮是正常現象，我們每天會脫掉50至100根頭髮，但當脫髮量超過一...

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

【更年期症狀】經常半夜冒汗、心情時好時壞？女性更年期8大徵兆＋11個改善方法

更年期是每個女性必經的生理時期，大部分的女性更年期一般在40-55歲開始。不少女士均對更年期感到恐懼，不安，但更年期卻是...

女人唔補好易老? 缺鈣隨時骨質疏鬆！3大補鈣方法你要知！

健康生活．保健產品．健康資訊

女人唔補好易老? 缺鈣隨時骨質疏鬆！3大補鈣方法你要知！

不說不知，我們的骨質自出生後會隨著年紀而增加，大約在20至30歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，而隨著年齡的增長，女性的...