【長短腳成因】32歲女腰痛原來有長短腳　檢查後發現因長期「翹二郎腿」所致

習慣蹺二郎腿要注意！中國一名32歲女士因腰痛就醫，卻發現自己有「長短腳」，且兩腿相差1.5厘米，經檢查後，病因竟是長期翹二郎腿所致。

該女士叫小嘉（化名），住河北衡水，她是一名上班族，近日因腰痛到醫院做檢查。小嘉的醫生表示，當時發現病患的走路姿勢和正常人不太一樣，有點死板，手扶著腰，腰部亦不太敢出力。

經檢查發現，患者因長期蹺二郎腿，造成長短腳問題，兩腿相差1.5厘米，醫生指，「但她的『腿短』不是真的『腿短』，而是因為『短的那一側骨盆』往上提，導致假性腿短」。

糾正患者的骨盆後，長短腳情況獲改善，醫生表示，長期蹺二郎腿會引起骨盆的改變，如前傾、後傾、高低不等一，長期下來會對人的形態、走路姿勢造成影響，還會導致腰部不適。所以，平時蹺二郎腿建議每次時間不宜太長，應控制在3至5分鐘，並雙腿交替進行，使腿部肌肉放鬆。

醫生提醒，針對長期翹二郎腿的人，若出現腰部不適的情況，應盡快到醫院檢查與治療。

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Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial