【尿酸指數表】尿酸值多少才算偏高?10mg/dL算危險嗎?會較易有痛風?

【尿酸指數表】尿酸值多少才算偏高?10mg/dL算危險嗎?會較易有痛風?

醫學專科 內分泌及糖尿科
By Jia Sheng on 06 Sep 2021
Digital Editor

尿酸指數正常值怎麼看?基本上,若尿酸指數長期高於420 umol/l,就屬高尿酸了,且還會有罹患痛風的風險。值得留意的是,香港的痛風病發率正逐年增長。今次提供尿酸指數表、尿酸指數與痛風的關係。

其實,不論是mmol/l、umol/l,或mg/dL,尿酸指標都是一樣的。

4個尿酸指標注意事項


尿酸指數mmol/l、umol/l

尿酸指數的單位讓你很混亂?其實,不論是mmol/l、umol/l,或mg/dL,它們的指標都是一樣的。「mg/dL」(每十分一公升之毫克)為過去所使用的,後來才有「mmol/l」(每公升之毫摩爾)和「umol/l」的演變(每公升之微摩爾),而「umol/l」的真正寫法是「μmol/l」。

從流行病學來看,亦以正常人的尿酸指標平均值做比較,尿酸指數正常值一般為0.4mmol/l,但女性因有雌激素幫助排解尿酸,尿酸指數會比男性低。


尿酸指數正常值

從流行病學來看,亦以正常人的尿酸指標平均值做比較,尿酸指數正常值一般為0.4mmol/l(每公升含0.4毫摩爾尿酸),或作400umol/l(每公升含400微摩爾尿酸),或作6.8mg/dL(每十分一公升含6.8毫克尿酸)。請留意,女性因有雌激素幫助排解尿酸,尿酸指數會比男性低。

另還有一種生理學上的定義,則不分性別,一律以成年人空腹血尿酸指數>7.0mg/dL做評量標準,只要高於此數值,就可診斷為高尿酸血症(Hyperuricemia)。


不同性別之尿酸指數表
尿酸濃度 尿酸指數正常 尿酸指數超標
男性 <0.4mmol/l,或<400umol/l,或<6.8mg/dL(女性或稍低) >0.42mmol/l,或420umol/l,或7.0mg/dL
女性 >0.36mmol/l,或360umol/l,或6.0mg/dL
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尿酸指數10mg/dL危險嗎?

很危險,屬嚴重超標。如尿酸指數表所述,通常只要超過7.0mg/dL(0.42mmol/l),就需要積極控制尿酸了,若尿酸指數持續升高,醫生可能會建議用藥,以避免痛風等症狀複發。此外,若尿酸指數介於6.5~7mg/dL之間,且合併痛風性關節炎、腎結石,或已產生痛風石,甚至出現腳趾痛等症狀,都需要進行治療。


尿酸指數低須注意嗎?

一般上,尿酸指數低可能只是表示蛋白質攝取過少,或長期吃素、維他命和礦物質攝入不足所致,其對身體健康無大影響。因此,建議先從補充蛋白質、調整飲食著手,然後做尿酸指數檢查,但若是疾病引發的低尿酸,則及早診斷與治療。

當尿酸指數高於正常值,從而導致尿酸鹽積聚在關節內,引起發炎和疼痛,這就是痛風。


尿酸指數與痛風

當尿酸指數高於正常值,亦代表體內尿酸過多,或腎臟排出的尿酸過少,從而導致尿酸鹽積聚在關節內,引起發炎和疼痛,這就是痛風。研究發現,若血液中的尿酸濃度超過9.0mg/dL,其5年內罹患痛風的機率可達22%,且隨著年齡增長,痛風的風險也愈高,尤其常見於中老年人士。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source : 香港風濕病基金會、全民健康基金會

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