【月經失調症狀】馮盈盈自爆連續嚟M三星期　了解經期過長7大成因和治療方法

藝人馮盈盈早前自爆因為參與綜藝節目比賽，壓力爆煲而導致月經失調，連續來經三星期。其實行經時間超過7天以上，便屬月經過多。婦科疾病、情緒影響都是成因之一，究竟什麼情況下需要求醫？治療方法又有哪些？

Photo from 馮盈盈IG@crystalfyy

馮盈盈早前參演無綫配音節目《好聲好戲》，直言因為參賽而倍感壓力，「我為咗這個比賽，真係非常緊張，緊張到失眠，真係練到喊」，她稱因此而內分泌失調，自爆自己已經連續3周來經。

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何謂經期過長？

正常的月經為每隔21-35天一次，行經時間為3-7天，但每個婦女有自己的月經周期規律，一般不提前或推後一周以上，行經在3-7天的範圍內就屬正常。相反，就有機會屬經期過長。

經期過長原因

1-賀爾蒙分泌不平衡(非官能性失血)，多見 於青春期及更年期。
2-婦科疾病：如流產、子宮肌瘤、子宮內膜炎、子宮內膜異位及子宮癌等。
3-子宮發育異常：雙子宮、有隔子宮。
4-異物：如配帶子宮環。
5-藥物影響：某些中藥如人參、當歸、白鳳
丸等。
6-內科病：血液疾病、甲狀腺機能過低等。
7-情緒影響：如精神緊張、過度憂慮。

什麼情況下需求醫？

經期過長嚴重者有頭暈、面色蒼白、易疲倦等貧血現象。因經期過長或涉及婦科疾病，故如經血量過多或行經時間延長，並發生於連
續3次月經週期或以上，便應求醫處理。

檢查一覽

醫生一般會為患者作詳細檢查盆腔情況，以知有否子宮發育異常或其他病變。有需要也會進行血液檢驗、超音波檢查等。患者在求醫前，也宜記綠月經狀況，以提供醫生參考。

如何處理？有什麼要注意？

-如因賀爾蒙分泌不平衡，可能會處方補充賀爾蒙藥物
-流產、肌瘤及惡性瘤，可能需進行手術切除
-給予鐵劑（補血丸），以改善貧血現象
-患者在經期過多期間，不宜亂服藥物或酒精，以免出血過多，令情況惡化。

月經失調症狀

經期過長屬月經失調的症狀之一，患者在周期、經期、月經量、月經顏色或質地發生改變，同時亦可伴有腹痛、腹瀉、發熱等症狀。

日常生活調理

想避免出現月經失調，中醫認為也應從日常生活入手，注意避免以下幾點：

1-不要過度減肥，因可導致內分泌失調引起月經異常
2-適當精神緊張可導致肝鬱 氣滯，影響月經
3-良好的生活習慣，注意休息
4-月經期間避免進食生冷，以免寒阻經絡，影響月經的排出

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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：台灣長庚紀念醫院中醫部、新界東醫院聯網婦產科、香港大學中醫臨床教研中心