【睡眠窒息症原因】40至50歲肥胖男士高危！出現嚴重鼻鼾、日間渴睡者或患睡眠窒息症
「佢啲鼻鼾聲，嘈到我晚晚冇覺好瞓﹗」這種抱怨，在我的診症室中，耳熟能詳。當然這通常都是來自患者的另一半，患者自己多半是不自知的。患者每晚出現嚴重鼻鼾並間歇性停止，每天起床都感覺疲倦或頭痛、日間渴睡、夜間失眠，不能集中精神、記憶力及認知力衰退，這些大都是患上了睡眠窒息症的症狀。
臨近父親節，不少人都會關心一下身邊男士們的健康。而在耳鼻喉科中，較多人問及的就是睡眠窒息症。醫學至今雖然仍未能找出確實的病因，但從經驗所得，高危人士包括：
- 男性 (尤其是40至50歲之間的中年男性)
- 肥胖
- 頸圍較粗 (圓周多於40厘米)
另外，扁桃腺或線樣增殖體過大、鼻中隔彎曲/鼻骨移位/鼻息肉患者、下顎後縮或下顎過小、患有內分泌疾病、酗酒、吸煙及服用鎮定劑/安眠藥人士也是較易患上睡眠窒息症的。
睡眠窒息症雖成因未明，但可歸類為3種：
1. 阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnoea）
患者睡眠時，喉嚨附近的軟組織因鬆弛而阻塞上呼吸道，使呼吸道收窄而造成窒息，亦是較為常見的一種。
2. 中樞性睡眠窒息症（Central Sleep Apnoea）
腦部因受損害而不能發出呼吸指令，導致身體不能進行正常的呼吸。
3. 混合性睡眠窒息症（Mixed Sleep Apnoea）
阻塞性睡眠窒息及中樞性睡眠窒息同時發生在患者身上。
睡眠窒息症如未得到及早治療，可引致高血壓、心臟衰竭、冠心病、肺功能受損及中風等，患者亦難有優質睡眠。所以如果你也發現身邊人有以上高危症狀，還是盡早咨詢醫生為上。
Text：耳鼻喉科專科何的煒醫生
Photos：UrbanLife Health Editorial
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