【#UL疾病知識】什麼是認知障礙症？記憶力變差不等於患病！

你最近會否覺得自己的記憶力變差了？常常忘記事情？不如來一起測試一下吧！

Photo from UrbanLife Health

完成測試後，你能否完整背出所有的詞語呢？其實一般人都能夠完成這個測試，測試內容只是對認知障礙症患者比較困難，即使不能完成整個測試都不等於有病，若懷疑患上認知障礙症，或有任何疑問的話，都應尋找醫生作專業診斷。想知道什麼是認知障礙症？一起來了解下吧！

什麼是認知障礙症？

近年越來越多人關注認知障礙症，可是很多人卻誤以為認知障礙症是由正常老化而產生，這並不正確。認知障礙症其實是屬於大腦疾病，患者的腦細胞出現病變而急劇退化及死亡，導致腦功能衰退。認知障礙症有多種類型，不同類型對患者的影響亦有差別，尤以早期分別較大。當中患者的性格、生活背景及周遭的環境等，亦影響著患者的表現和病程的發展。

全球每3秒便有1人確診認知障礙症，可見認知障礙症的問題是全球性。根據統計，在香港2009年便有10萬多名患者，隨著人口老化，至2030年預計會增加至33萬名患者。本港每10名70歲或以上長者，便有1人患病，而85歲以上長者患病率，更加高達三分一。

Photo from Tao Ti x HKADA

張先生於2012年確診認知障礙症前，已是出現脾氣暴燥的情況。由病徵出現至確診，大約一至兩年。

病狀、種類及成因是什麼？

認知障礙症是一種退化性疾病，主要影響患者的認知能力，特別是與思考及記憶有關，一般會導致：失去短期記憶、執行熟悉的活動和工作亦感到困難、判斷力及解決問題能力減弱等等⋯⋯而症狀將逐漸變差，體能也會出現問題：如肌肉無力或體重下降、睡眠習慣及食慾出現變化。雖然以上病狀的變化速度因人而異，但無可否認的是，患者在病情後期時，生活上所需的協助亦相應增加。

認知障礙症分為不同類型，各類型在早期階段的病狀分別較大，但到後期時便顯得相似，因大腦的缺損範圍已經擴大，那時患者的日常生活便需要更多的照顧和支援。其中，以「阿爾茲海默氏症」是最為常見的類型，佔50-75%。引發「阿爾茲海默氏症」的病理成因仍然未明，而這退化性疾病現時亦未有根治方法。第二常見的類型是「血管性認知障礙症」，佔20-30%，隨著患者每中風一次，他們的腦部功能便有機會進一步退化。其次的是「散播性路易氏體認知障礙症」和「額顳葉認知障礙症」，另有亦有罕見成因約5%的認知障礙症較為罕見，傾向發生在65歲以下人士身上。雖然患者的日常生活會因病而影響，但大部分患者在確診後多年，於家人悉心支援和配合各類治療下，仍可繼續好好地生活。

Photo from Tao Ti x HKADA

張先生使用日間中心服務，並配合藥物治療後，情緒大大紓緩，太太也能在先生到中心時得到休息時間。

是否患上認知障礙症？

要知道記憶問題或精神狀況欠佳，可能是由其他疾病所引致，如抑鬱、身體感染、血糖不穩等，並不等於是認知障礙症。因此若任何人士懷疑自己或親朋患上此診斷認知障礙症時，如出現明顯記憶問題或其他早期徵狀的人士，應先接受香港認知障礙症協會，或相關機構的早期認知檢測服務的適當的評估，尋找真正的原因。如結果顯示為疑似個案，再由醫生作進一步醫療診斷，才可取得適當的治療。

如何治療認知障礙症？

認知障礙症是需要藥物及非藥物治療雙管齊下，才能取得效果。透過不同的非藥物治療，可以有助患者保持生理、精神及社交健康。例如不同形式的記憶遊戲，利用麻雀或紙牌等道具，及認知刺激活動可讓他們多動腦筋，刺激大腦提升神經可塑性和建立認知儲備，以補償因病變損失的認知功能；同時，對患者有意義和恆常有規律的活動模式，亦可改善患者的情緒和行為問題，減輕家人的壓力。最重要是家屬應將不同的治療性活動加入患者生活中，並在日常生活中進行。

Photo from Tao Ti x HKADA

香港認知障礙症協會的訓練助理上門，單對單和張先生進行認知刺激活動，以及教導一些簡單的手部及腿部動作，減慢他因認知退化導致的運動機能障礙。

關於香港認知障礙症協會

想了解更多認知障礙症的資料，可以向自1995年成立的香港認知障礙症協會（前稱「香港老年痴呆症協會」）查詢，協會為國際阿爾茲海默症協會在港的唯一會員，是全港第一間專門提供認知障礙症服務的非牟利及自負盈虧機構。

協會致力為認知障礙症患者、家屬及照顧者提供專業及多元化非藥物治療活動及服務。同時，提供不同程度的培訓和教育予專業人士、護老者及社會大眾，目的是加強他們對認知障礙症的認識並且關注大腦健康，以期達致早檢測、早診治、早準備，抵禦大腦退化。

購買道地蜂蜜綠茶聖誕特別版 為認知障礙症家人提供支援服務

了解到更多關於認知障礙症的詳情後，若果你也想身體力行支持香港認知障礙症協會的話，不如購買道地蜂蜜綠茶2019聖誕特別版吧！

道地自2009年起，每年聖誕節都會換上新的包裝，並與不同慈善機構合作，藉此喚起市民大眾對各種不同需要人士的關注。今年道地亦想借此機會，讓大眾多點認識及瞭解「香港認知障礙症協會」這個機構，並且關注大腦健康，希望顧客於購買道地蜂蜜綠茶聖誕特別版的同時，也貢獻出一分力，為慈善機構帶來額外的捐款。因此道地蜂蜜綠茶的部份收益撥捐「香港認知障礙症協會」作慈善用途，使真正需要的人能夠受惠。

Photo from Tao Ti x HKADA

在2019年聖誕，道地蜂蜜綠茶特別版部分收益將會被撥捐至香港認知障礙症協會，作慈善用途，使真正需要的人能夠受惠。

Text：UrbanLife Health Editorial
Test Reference：香港中文大學
Presented by：道地 Tao Ti x 香港認知障礙症協會