【便秘】受便秘困擾逾十年 八旬老翁用刀捅腹：讓我死了算

香港人工作忙碌，經常外出食飯，多肉少菜，不良的生活習慣，令許多港人面對便秘問題。便秘除了會影響腸胃健康，更會令患者出現精神不振、焦慮、暴燥等情緒問題。內地有一名老翁，因為長期受便秘問題困擾，早前竟然拿刀捅進腹中尋死。

據內地媒體《搜狐》「揪心！81歲老伯忍無可忍，一刀插進自己肚子，原因竟然人人都有」一文報道，哈爾濱有一名81歲的老翁，被便秘問題困擾長達十多年。他嘗試過不同的方法，卻仍然無法改善便秘情況。最終老翁選擇服食瀉藥，但隨時間推移，耐藥性變得愈來愈強。以往服食一粒瀉藥就可以解決問題，現在服用五、六粒都沒有任何效果。老翁亦開始無法忍受便秘所造成的不適，出現輕生念頭。

日前，老翁就趁妻子不注意，帶起桌上的生果刀刺入腹中。刀刃深深插在腹內，只剩下紅色刀柄露在外面，嚇得妻子馬上報警求助。整個救援工作十分驚險，因為所有動作都可能令刀刃移位，對老翁造成二次損傷，所以救援人員都份外小心翼翼。

救援人員指，因為刀刃比較平滑，而且老翁肚子油脂豐富，使刀刃未有傷及主要血管及器官，亦沒有出血的問題。但由於肚皮上插着刀，導致老翁呼吸困难、血氧偏低。當救援人員都在忙亂之際，老翁卻重覆說著：「你們把刀拔出來吧，讓我死了算」。

雖然老翁經搶救後，已無大礙，但便秘問題對他身心的創傷，卻是久久不能平伏。其實便秘問題十分普遍，據本港衞生署的資料顯示，當一個人隔三天或以上才有大 便，或便量過少，既硬且乾及不容易排出，就已經算是便秘。而在香港，每7名港人就有1人有便秘問題。

便秘的主要成因包括：過份倚賴輕瀉劑 、沒有時間按時大便、食物欠纖維素、大腸蠕動作用不良、 精神過度緊張等。而長期便秘，可能是因為腸道阻塞，例如患有腸癌，或因腦神經障礙，不能感到便急之意。

要預防便秘，可以從日常生活習慣入手，例如補充水份、 多吃蔬菜或水果等高纖食物、作息定時、養成定時大便的習慣，服食輕瀉劑的時候亦要注意，應在解決便秘後立即停止使用，避免造成過份依賴 。

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Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial、搜狐