【2026馬年運程】十二生肖運勢全預測！麥玲玲：屬雞「吉星大滿貫」、屬鼠沖太歲宜動不宜靜
2026年即將到來，究竟你在馬年的運勢如何？今次就為大家整理了最新的十二生肖運程，特別邀請麥玲玲師傅為大家指點迷津。無論你是踏入本命年的屬馬朋友，還是面臨沖太歲、破太歲挑戰的生肖，本篇2026運程攻略將全面拆解你的財運、事業、感情及健康走勢。想知道哪些生肖有貴人相助？哪些生肖需要「一喜擋三災」？即睇馬年最強開運指南！
屬馬：本命年「一喜擋三災」
屬馬的朋友今年踏入本命年，難免會覺得運勢起伏較大。麥玲玲師傅指出，傳統上有「一喜擋三災」的說法，如果你今年剛好有結婚、添丁、買樓甚至創業等大喜事，就能化解太歲的衝擊，將波動轉化為動力！若暫時未有喜事，做人做事就記得要低調一點，並透過積極的心態來迎接挑戰，自然能平平安安、逢凶化吉。
在吉星方面，傳統認為「一喜擋三災」，如果今年有結婚、添丁或買樓計劃，最能有效化解犯太歲的動盪！另外，有「將星」加持，對於從事紀律部隊或管理層的朋友，領導才能將大放異彩，事業更上一層樓。
在兇星方面，則要特別注意「太歲」、「三刑」兇星，它們代表容易受傷，而「劍鋒」則代表金屬受傷，身體健康方面要特別小心。另外要慎防受傷風險，開車的朋友要打醒十二分精神。建議可以佩戴「羊」形飾物可保平安。
屬羊：合太歲人緣旺，貴人就在身邊
屬羊與馬生肖相合，代表今年人際關係極佳，做起事來事半功倍，是收穫的一年。雖然整體運勢有 70% 順風順水，但仍有約 30% 機會出現類似「沖太歲」的變化。
財運方面，有「太陽」吉星照耀，特別是做男士生意（如汽車、模型、男裝）的朋友，要準備好財源滾滾。事業上同樣有「太陽」吉星照耀，帶來了很好的外出工作機會，因為太陽屬於遠方的星，本質是「照遠不照近」。另外，在人際關係上也會轉好，人緣不錯，身邊的朋友聚會隨之變多。但同時也要注意，雖然聚會變多，但因有「晦氣」星作祟，容易因為溝通誤會而得罪人，這點需要多加留意。
建議掌握外出工作機會，宜多出外走動，「動中生財」。而且今年較適合「輕裝修」，無論是換張新床褥、換套窗簾，甚至是添置大型傢俬，都能有效提升家宅運。這不單能讓長輩住得更健康，還能幫你掃走霉氣，讓新一年的運氣由內到外煥然一新！
屬猴：驛馬星動，愈動愈發
來到馬年，屬猴沒沖沒合，稱得上十分不錯的一年。今年有「驛馬」吉星照著，代表走動愈多，財運愈旺，有海外發展機會要好好把握。
學業考試配合「文昌」星，考試、考升職試都特別醒目，思緒清晰。事業上則有「驛馬」星，適合多走動，有海外市場的發展都是相當不錯的。感情上要小心「孤辰」星，有時會覺得另一半無法溝通而導致感情上出現阻礙，這時不妨試試舊地重遊，或去找一些樂趣來找回驚喜，以此來增加感情。家宅留意家中老人家健康，可考慮輕微裝修家居。
屬雞：幸運女神眷顧，吉星大滿貫
屬雞的朋友在2026年簡直是「幸運女神」眷顧，有太陰星、紅鸞星和天乙星照耀，各方面都相當亮眼。
吉星照著感情「紅鸞」星到，單身男士易遇另一半，如有想結婚的朋友今年是好時機！但已有另一半的朋友也不要太熱情，否則易引發三角關係。在財運方面上，做女性生意（美容、女裝）的朋友會財源滾滾。事業如果從事與見人相關的工作，對屬雞的朋友來說是一個不錯的選擇。在兇星上則容易引發金錢瓜葛，建議投資或與人合作要考慮清楚，避免與人有金錢糾紛。
屬狗：才華橫溢，步步高陞
因狗與馬是好朋友，屬狗的朋友在今年運勢也是十分不錯。由於有吉星照著，事業方面有「華蓋」才華星讓你表現出色，但這顆星比較孤單，今年遇到的朋友不多。同時在搬遷方面，由於「地解星」的出現，因此無論是工作還是住家，都可能有搬遷的機會。至於兇星影響，伴侶之間要特別留意「五鬼」星，代表與伴侶的溝通要特別小心。另外也要提醒，小心「官符」星，簽合約與文件要看清條款，建議有不明白就請教專業人士。
屬豬：重新出發，財運滿滿
屬豬的朋友去年經歷了「沖太歲」，今年運勢終於重回軌道，步入收成期。今年有吉星照著，財運方面有「玉堂」代表金玉滿堂，財運變好；而在感情方面，去年分手的朋友，今年有機會經朋友或長輩介紹遇到對象，但要記得不要太急進，以免弄巧成拙。至於兇星影響，今年有「小耗」微破財，不過都是可以化解的，建議做些善事，或買下一些平時不捨得買的東西，有助化解破財星。
屬鼠：沖太歲變化多，宜動不宜靜
屬鼠的朋友今年是十二生肖中變化最多的一個，「沖太歲」代表愛情、財運與事業運都不太穩定，起落較大。今年同樣有吉星照著，財運雖然起落較大，但因吉星的原因，因此有不錯的財運；飲食方面則有天廚星，代表著飲食的星，可能會多了不少聚會機會。至於兇星影響，感情容易面臨「分合」關口，如果有結婚的打算，在過程中要特別注意溝通，加倍體諒。糾紛方面則會面臨「歲破」，容易得罪人，而且「大耗星」容易導致錢財消失，因此不要輕易炒賣。想要改變運程建議佩戴「猴 + 龍」生肖飾物來保平安，或是用較大的喜事沖喜，如結婚添丁或買樓。
屬牛：害太歲小心小人
屬牛的朋友今年「害太歲」，代表容易被小人陷害，行事要儘量保持低調。幸好有吉星照著，事業方面好在有「紫微」、「龍德」兩大強效貴人星，關鍵時刻會有貴人幫忙，有逢凶化吉之意，加上「國印星」是掌管權力的歲印，對事業運有所幫助。至於兇星影響，財運方面不太穩定，如果平時有投資、買股票的習慣，建議今年見好就收，另外要注意出外旅遊時要小心行李失竊，高危戶外活動則暫時避免。開運錦囊建議佩戴「蛇 + 雞」飾物，有助逢凶化吉。
屬虎：凡事親力親為，借力打力
今年屬虎的朋友運勢較平淡，沒有吉星照應，需「借對宮」屬猴的力量。雖然吉星照著不多，但策略上可以借對宮「驛馬」星，愈忙愈好，多爭取出差或外遊，甚至是拓展海外業務，能轉動運勢；學業方面，正在讀書的屬虎朋友也可靠「驛馬」多走動，如出國進修。至於兇星影響，人際關係要小心「指被」，顧名思義就是會被人「捅你背脊」，因此人際關係要特別小心處理，留意禍從口出。另外，今年遇到的女性都是「白虎」，代表脾氣暴躁的女性，今年記得要忍一忍。
屬兔：破太歲防口舌是非
屬兔今年面臨「破太歲」，人際關係易有裂痕，記得說話前留三分。幸好有吉星照著，生活方面「天德」星是大吉星，代表逢凶化吉；喜事方面「天喜」代表喜事重重，今年特別適合結婚、添丁；情緒方面則有「福星」代表自己的心理狀態與幸運之財，無論遇到什麼事情都能保持正面。至於兇星影響，溝通方面會遇到「捲舌星」，特別容易引發是非口舌之戰，建議與自己無關的事情不要插一嘴，也不要發表任何意見；感情方面則容易遇到「短暫桃花」，建議不要這麼快投放真感情，先觀察。
屬龍：先難後易，化險為夷
今年運勢平穩，但要注意「先難後易」，初期遇到困難不要太快放棄。在吉星照著方面，事業有「天解」星會幫你解決難關，雖然過程辛苦，但最後都能化險為夷，先難後易。至於兇星影響，出門及出遠門記得買旅遊保險，會有驚嚇與危險；人際關係與感情方面則可能有阻礙，小心女性帶來的溝通問題，如果生意上會與女性來往，亦要特別注意溝通上的不足，以及多注意數目分明。
屬蛇：穩定回升，留意健康
告別去年的本命年，屬蛇的朋友今年運勢不再大起大落，可以稍微鬆一口氣。吉星照著方面，事業有「祿勳」星代表加薪有望，辛勤工作終於有回報。至於兇星影響，健康方面有「病符」星，小病小痛比較多，如傷風感冒等；情緒方面「陌越星」會導致精神較容易緊張，睡眠不佳，壓力大，記得要早睡早起，多做運動。建議留意家中病位，如「五黃」、「二黑」，放點開運物件化解，自然精神爽利！
資料來源：麥玲玲師傅
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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