【肝癌預警】25年後全球患者恐翻倍！中大領導《刺針》報告：逾6成肝癌本可預防、3大元兇要警惕
肝癌，是全球第六大常見癌症，亦是本港第五號癌症殺手。由於早期症狀不明顯，它與肺癌一樣，被視為治癒率極低的「沉默殺手」。國際權威醫學期刊《刺針》（The Lancet）近日發表的一份肝癌委員會報告，便為全球拉響了警鐘：若不採取任何干預措施，全球的肝癌新症及死亡人數，恐將在25年後（2050年）翻倍！然而，這份報告同時亦帶來了最強大的希望。報告由香港中文大學（中大）醫學院團隊與內地學者牽頭，聯同全球51位專家共同制訂，其核心結論指出：全球有超過六成的肝癌個案，本是完全可以預防的。
2050年全球肝癌個案恐翻倍
報告預測，若全球未能有效控制肝癌的上升趨勢，到了2050年，每年新症將由現時的87萬宗，激增至152萬宗；相關死亡人數亦會由76萬人，增至137萬人。
中大醫學院腫瘤學系系主任莫樹錦教授指出，肝癌之所以致命，主因在於過半病人在確診時，已屆中晚期。因此，他強調推行全民早期癌症篩查，已是刻不容緩。
逾六成可預防！認清3大「致癌元兇」
這份報告最重要的啟示，在於其明確指出，全球有高達60%的肝癌個案，是可透過控制風險因素來避免的。我們必須認清以下三大「致癌元兇」：
- 病毒性肝炎 (Viral Hepatitis)：乙型及丙型肝炎病毒感染，是引致肝癌的最主要原因，尤其在亞洲地區。
- 酒精性肝病 (Alcoholic Liver Disease)：長期過量飲酒，會對肝臟造成持續性的嚴重損害，引致酒精性肝炎、肝硬化，最終演變成肝癌。
- 代謝相關脂肪肝 (MASLD)：這是近年急速冒起的肝癌成因，與肥胖、二型糖尿病等都市病息息相關，因過多脂肪積聚在肝臟而引發。報告更指出，因酒精及代謝問題引致的肝癌比例，正在全球不斷上升。
4大方法預防肝癌
面對這三大元兇，我們並非束手無策。中大醫學院的專家們為我們提供了清晰的預防策略：
- 接種乙肝疫苗：這是預防乙肝相關肝癌，最直接、最有效的方法。
- 減少酒精攝取：實踐健康生活，節制飲酒，減輕肝臟的代謝負擔。
- 控制體重，均衡飲食：透過均衡飲食與恆常運動來控制體重，是預防及改善脂肪肝的關鍵。
- 高危群組定期篩查：乙型肝炎帶菌者等高危人士，應定期進行肝臟超聲波等篩查，以便及早發現病變。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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