皺紋、暗啞、鬆弛 表觀老化有得救!5招改善膚質 拒絕未老先衰

皺紋、暗啞、鬆弛 表觀老化有得救!5招改善膚質 拒絕未老先衰

健康資訊
By Elsie Lee on 26 Sep 2024
Senior Project Editor

無人不愛讚美!被讚樣子比真實年齡年輕,當然開心;相反,從外表看來未老先衰,卻會令人沮喪。這種跟年齡無關,由不良生活習慣造成的衰老,稱為表觀老化。表觀老化常見的現象包括:皮膚暗沉、鬆弛、欠彈性、有皺紋等,在下巴、頸部和眼瞼位置更是特別明顯,心情和自信難免會受影響。要預防及改善未老先衰,必先了解表觀老化的成因,再由源頭控制及管理,加以保養!

少做為妙!5大主因加劇表觀老化

1)紫外線照射:不少人喜歡曬太陽,然而陽光中的紫外線是皮膚老化的主要因素之一,會破壞肌底的膠原蛋白和彈性蛋白,加速皮膚老化過程。

2)生活方式:吸煙、飲酒、不健康或不均衡的飲食、缺乏運動等不良生活習慣,會阻礙皮膚的血液循環和營養供應,導致肌膚早期老化。

3)環境污染:空氣和水中存在很多我們肉眼難以看見的污染物,像是:懸浮微粒、塑膠微粒、化學物質等,損害皮膚細胞,加速皮膚老化。

4)壓力:長期的精神壓力和焦慮狀態,有機會導致荷爾蒙失調,令皮膚失去彈性、鎖水、調節等健康功能。

5)基因:遺傳因素也可能影響個體的表觀老化過程,像是有些人天生皮膚較薄,較易出現色班、皺紋或暗沉。

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  • 薑黃萃取:當中富含薑黃酮,能促進細胞通訊、激發5大純活性分子結合,由再生、滋養、保濕、活氧及防禦5方面擊走衰老跡象。

 

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外加4招讓皮膚一日比一日年輕

擁有醫學背景的CLARINS Olivier Courtin- Clarins博士,一直對「表觀遺傳學」(Epigenetics) ,即探討生活方式如何影響基因表現而導致老化甚有研究。他相信日常使用CLARINS第9代DOUBLE SERUM賦活雙精華外,配合以下4個方法,有效產生巨大的抗衰老潛力,改變肌膚狀況。

抗衰老方法 原因&實際建議
樂觀情緒 旅行、享用美食等能提升個人幸福感的活動,有助影響人體基因,延緩衰老。
飲食 良好的飲食習慣能為肌膚細胞提供所需營養,有利煥發年輕光彩。
運動 每日進行30 - 40分鐘的體能活動,有利刺激細胞代謝率和身體免疫系統,增加有益基因,減少氧化和發炎機會。

壓力管理

 

進行放鬆活動助以提升體內多巴胺,減少因壓力引起的炎症和老化現象。

¹ 使用1個月後 - 353名女性的消費者測試

² 使用28日後 - 165名使用第8代DOUBLE SERUM賦活雙精華女性的消費者測試

³ 根據388位不同種族女性使用4週後自我評估的臨床試驗結果

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