【適得其反】女子經痛連用4日按摩器 腰部發脹蔓延下腹 求醫驚揭腎破裂＋包膜下血腫
經痛舒緩方法千萬別亂用，最好就是先咨詢醫生再找適合自己的方法。內地一名女子早前因經痛不適，於是連續4日都依靠熱敷腰部的按摩器來舒緩疼痛。直到4日後經期結束，但右側腰部卻開始發脹疼痛，所以再次使用按摩器欲舒緩不適感。怎知，疼痛不僅沒有舒緩，反而還蔓延到整個下腹部，女子才緊急求醫。最終，醫生揭露女子的腎功能已經受傷，令該女子後悔不已。
Photo from 示意圖 非當事人
一直飽受經痛困擾
綜合內媒報道，內地浙江28歲的女子，身高166CM，體重卻不到50公斤。據當事人指出，平時經期都會痛個好幾天，而其男朋友見狀亦感到十分心痛，於是就在網購了一款熱敷腰部的按摩器送給她。
依賴按摩器舒緩疼痛
起初，女子使用按摩器時確實有舒緩經痛與疲勞的效果，但惟小腹仍一直墜脹，因此女子就將原本使用按摩器的時長從20分鐘延長至半小時，而且也加大使用頻率與強度。不僅如此，她還在按摩完後腰與背部後，又放到小腹按摩了將近30分鐘，如此往復，連續使用了4日。
經痛結束後仍出現不適感
隨著女子經期結束後，雖然因經痛所引起的小腹墜脹已經消失，但她卻發現自己的右側腰部開始發酸發脹，於是繼續加大按摩器的使用頻率與時長，希望可以舒緩右側腰部的不適。起初，女子以為是自己運動過量導致而成，但直到數日後，情況不僅沒有好轉，甚至還變本加厲，疼痛感直接蔓延到整個下腹部，體溫也飆升至38.5℃。至此，女子才察覺不妥，趕緊去醫院求醫。
Photo from 示意圖 非當事人
求醫揭腎破裂、包膜下血腫
醫生為女子做了腹部CT檢查後，發現女子的右側腎周圍存有積血，於是建議轉移醫院進行更詳細檢查，最終被急症室醫生判定為右側腎挫裂傷、包膜下血腫。醫生指出，腎臟是腹膜後器官，外面包著一層腎包膜，一般上是不會輕易受傷。然而，如果撞擊部位是在兩側腰部，腎臟無可躲避，只能承受撞擊，導致受傷。
腎臟受到強大的衝擊力導致受傷
醫生續說，由於女子瘦小，腰部脂肪也比較少，因此可能無法承受按摩器的最大強度，從而導致腰部受到長時間的劇烈震動。當強大的衝擊力傳到了腎臟，就會導致腎挫裂傷，出血淤積到腎包膜下形成薄膜下血腫。所幸，目前女子已經出院，但醫生仍叮囑她要接受至少半個月或以上的臥床靜養。醫生更表示，幸好治療及時，否則讓病情惡化可能會造成腎功能損傷。
經痛舒緩方法
1. 熱敷：使用熱水袋放在腹部上，有助舒緩子宮肌肉的痙攣與疼痛。
2. 適度運動：輕度的運動，如散步、瑜伽或伸展運動，可幫助減輕疼痛，而且也能釋放內啡肽，有助舒緩疼痛。
3. 減壓技巧：嘗試深呼吸、冥想或瑜伽等減壓技巧。
4. 醫療處理：如果經痛嚴重無法通過自我舒緩，應該咨詢醫生以找到最適合自己體質的方法。
5. 營養攝取：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素和礦物質，尤其是鈣和鎂，可能有助於減輕經痛。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、網上圖片
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