【61歲張學友】感嘆時光飛逝「越來越少的明天」 抗老靠鍛鍊：讓自己老得好看一點
「歌神」張學友時隔8年推出最新華語單曲《又十年》，十年又十年，走過了六個十年，張學友真真切切地感受到了時光飛逝，希望藉這首歌來傳遞自己當下的心情和哲學：「好好地過越來越少的明天，好好地做自己喜歡做的事情。」張學友坦然面對變老這件事，相信堅持鍛煉，就能延緩衰老，「我會繼續鍛鍊，讓自己老得好看一點。」
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《又十年》歌詞歌曲述說他的人生經歷
《又十年》這首歌原本叫《黃金十年》，張學友看過歌詞之後，覺得《又十年》更貼切，原因就是他真真切切地感受到了時光飛逝，「真的是一下又一個十年」。張學友表示，《又十年》的歌詞也真真切切地打動了他，十分符合他當下的想法和生活上的改變，簡單的旋律像是平靜述說著他的經歷，「旋律並沒有很激昂，可是那種感動是發自內心的」。據宣傳資料指，張學友在演唱這首歌時還一度感動落淚。
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年輕時從未意識到時光飛逝
張學友坦言，年輕的時候從來沒想過或者從未意識到時光飛逝，反而覺得時間過得很慢，「快一點可以嗎？我快一點長大可以嗎？有對未來的期望，很想趕快去到十年後，只是因為你不知道還有幾個十年，會有一點很急的感覺，覺得很慢很長。現在的感覺是：啊，十年了，又十年了。我上次唱《醒著做夢》快十年了嗎？就是你根本不知道都已經過去了十年了，所以是有一點恐懼的。」
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61歲有了新感悟：好好做自己喜歡的事情
現年61歲的張學友對人生有了不一樣的感悟，認為無論在哪一個年紀，最好盡快知道自己想要做什麼，喜歡的是什麼，然後去努力去追求，一步一步地把它做好，「好好地過越來越少的明天，好好地做自己喜歡做的事情」。
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坦然接受變老：不同年齡有不同的美
隨著年齡的增長，變老是不可避免的，張學友坦言，「我自己相信，在不同時間應該有不同的美，就像孩童時期的可愛，年輕時的俊朗，成熟了之後會散發另一種味道。所以我其實也不介意老，比如說60歲該有的樣子是什麼？」
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堅持鍛煉延緩衰老
張學友認為60歲該有的樣子，第一是健康，其次是沉穩。他相信只要堅持鍛煉，就能延緩衰老，「無論是腦筋也好，肌肉也好，包括嗓子，只要你堅持鍛煉，就能延緩衰老。所以我會繼續鍛煉，繼續去讓自己老得好看一點。」
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、網上圖片
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