download UrbanLife 健康新態度 app
【老當益壯】羅蘭姐88歲生日群星齊慶祝!精神奕奕嘟嘴賣萌超可愛 曾分享4大長壽健康貼士

【老當益壯】羅蘭姐88歲生日群星齊慶祝!精神奕奕嘟嘴賣萌超可愛 曾分享4大長壽健康貼士

健康資訊 焦點新聞
By Maeve on 17 Nov 2022
Digital Editor
The greatest wealth is health.

資深演員羅蘭(羅蘭姐)近日迎來88歲生日,一向在娛樂圈人緣甚廣的她,日前與一班好友包括李龍基、鄧英敏、梅小青等人一同慶祝生日。不少藝人朋友紛紛在社交平台曬出合影,羅蘭看起來精神相當不錯,可謂是老當益壯

眾星為羅蘭慶祝88歲生日。Photo from 李力持導演 微博

調皮對鏡頭嘟嘴賣萌

老戲骨羅蘭週日(13日)剛迎來88歲生日,一眾好友為她慶祝生日,李龍基的妻子Chris 在社交平台IG曬出與羅蘭姐的合影,只見羅蘭姐身穿紫色花紋上衣,被 Chris抱在懷裡,她調皮地對著鏡頭嘟嘴賣萌,十分可愛!雖然現年88歲的她已滿頭白髮,但看起來精神奕奕,健康狀態很不錯。

羅蘭姐調皮地對著鏡頭嘟嘴賣萌,十分可愛!Photo from chrisart1017 Instagram

李力持導演隔空獻祝福

李力持導演亦在社交平台曬出多張壽宴大合照,雖然他本人身處外地,沒能現身為羅蘭姐慶祝生日,但亦不忘隔空祝福羅蘭生辰快樂。從大合照可見,除了李龍基夫婦、還有魯振順與女友、黃允財、鄧英敏、何國材等人,眾星雲集,十分熱鬧。羅蘭開心不已,對鏡頭露出燦爛笑容。

李力持導演隔空獻祝福。Photo from 李力持導演 微博

羅蘭開心不已,對鏡頭露出燦爛笑容。Photo from 李力持導演 微博

修哥與羅蘭一同慶生狀態不錯

此外,梅小青(小青姐)亦有同羅蘭姐慶祝生日。從小青姐分享的慶生照可見,90歲的胡楓(修哥)也在場一同為羅蘭慶生。兩位影壇資深前輩狀態看來起很好,不少網民紛紛留言祝福羅蘭姐及修哥身體健康!

梅小青(小青姐)亦有同羅蘭姐慶祝生日。Photo from 梅小青 微博

胡楓(修哥)也在場一同為羅蘭慶生,看起來精神相當不錯!Photo from 梅小青 微博

一眾好友為羅蘭慶祝88歲生日。Photo from 梅小青 微博

羅蘭姐4大長壽健康貼士

羅蘭姐一向注重健康,曾在2019年做換膝蓋手術也很快康復。她亦曾多次在媒體訪問時分享她的健康習慣,指平日飲食採取中庸之道,不會大魚大肉,但又不會太嚴格,例如早上飲茶食多了,晚上便食少一點。

而每天早上起床就會先飲兩杯水,再吃麵包或者麥皮,而食麥皮時不會加糖、鹽、油甚至牛奶,只靠一隻雞蛋來調味。

另外亦會堅持每天做伸展運動,早上做半小時伸展、拉筋,如果趕住出門,也盡量做 足15分鐘。

她又提醒各位老友記要定期做身體檢查,「老人家每年至少驗身一次,血糖、膽固醇、三酸甘油這些指數要留意。定期驗身已經成為我習慣。」

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、李力持導演 微博、chrisart1017 Instagram、梅小青 微博

📍 Follow我們的IG urbanlife.hk

🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度