【姜濤受傷】出戰903籃球賽疑扭傷膝頭舊傷復發 需做手術：會努力康復（附前十字韌帶斷裂症狀）
由商台主辦的《903 AllStar 籃球賽》上週五（11日）在亞洲國際博覽館舉行，出席的藝人包括MIRROR 成員、森美、張繼聰、ERROR等。在球賽最後一節，姜濤上陣時與球員碰撞，不慎跌在地上，只見他抱著右膝十分痛苦，隨後坐輪椅離場接受治療，由於姜濤入行前打籃球時斷右腳韌帶，數年來受腳患困擾，令粉絲們加倍擔心。事隔一日（12日），姜濤在社交平台Instagram限時動態報平安，指已安排好做手術的時間，會努力康復，請放心。
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痛苦抱著右膝久久無法站起來
MIRROR 成員姜濤上週五（11日）在《903 AllStar 籃球賽》中與球員碰撞，混亂中不慎跌在地上，姜濤疑似扭傷膝頭，他抱著右膝久久無法站起來，樣子看起來十分痛苦，很大可能是十字韌帶受傷。隊員見狀馬上前來查看他的情況，比賽也立即暫停，聖約翰救傷隊亦跑上前檢查姜濤的傷勢，幫他包紮右腳。隨後姜濤便乘坐輪椅離場，到醫院接受治療。
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教練：姜濤右腳膝蓋前十字韌帶已斷裂
早前MIRROR經理人花姐曾於2019年表示，姜濤入行前打籃球時斷右腳韌帶，數年來受腳患困擾。由於姜濤有舊患在身，右腳十字韌帶曾受傷，因此這次跌倒導致舊患復發的可能性很大。
前甲一飛鷹球員兼現役教練梁振雄Coach Fui是《季前賽》的籃球指導，他昨日（13日）在社交平台上載姜濤昔日練波片段，解釋姜濤今次受傷原因，並同時駁斥一些網上言論。Coach Fui表示，很早已經知道姜濤的右腳膝蓋前十字韌帶已斷裂，因此拍攝《季前賽》時擔心姜濤會受傷。
Coach Fui形容姜濤是一位超積極防守的球員，作為一個偶像，如此拼命去打波，其防守態度和對比賽認真的態度，令人不覺得他是一名偶像，而是一名盡全力打波的球員，「佢無論係體育館，街場，都會撲到盡。佢無接受正規訓練，所以防守時經常以頭行先，呢樣先最擔心。」
至於今次姜濤受傷的原因，Coach Fui說︰「今次比賽氣氛緊張，佢又交失波，用盡全力追，結果左腳鞋頭撬到膠地（呢隻膠地同平時打既木板地及水泥地唔同），然後右腳膝頭扭到，觸及舊患，因為冇咗前十字韌帶，所以膝頭關節特別容易甩骹。當年我斷右腳十字韌帶，都係因為傳球失誤，後追防守時跳起落地扭到膝蓋。」
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IG報平安：已安排好手術時間
事隔一日（12日），姜濤在社交平台Instagram限時動態報平安：「很抱歉又讓大家擔心了，昨晚去醫院做了詳細檢查，現也已安排好了手術的時間，我會努力康復，請放心。」獲選為MVP的他亦表示：「昨晚所有人都表現得很精彩，每個人都是MVP，希望以後再有機會在球場上見。」
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什麼是十字韌帶損傷？
十字韌帶位於人的膝蓋位置，是呈現十字交叉狀的兩條韌帶，連結股骨（大腿骨）和脛骨（小腿骨），負責維持關節的穩定，是膝關節中最大、最重要的韌帶，位在前方的稱為前十字韌帶，後方的稱作後十字韌帶。十字韌帶損傷發生撕裂傷甚至斷裂時，除了疼痛之外，還會出現反覆扭傷、膝蓋腫脹、走路跑步時腳發軟等症狀。
前十字韌帶損傷的機會通常比後十字韌帶高，十字韌帶損傷不論是否需要動手術，都一定要復健，在臨床上，許多民眾認為手術是萬靈丹，只要開刀就一定會好；也有不少人覺得復健辛苦又耗時，開刀比較快，這些都是錯誤觀念。事實上，不管開不開刀，都要做復健，而且復健的時間一般至少需要一年，才能讓膝蓋恢復到受傷前的狀況。
膝關節損傷護理原則：P-R-I-C-E
Protection（保護）：保護患部避免二度傷害。
Rest（休息）：受傷的頭兩天讓膝蓋多休息，減少走動。
Ice（冰敷）：如果腫痛嚴重，可以冰敷患部減輕腫脹。
Compression（加壓）：使用彈性繃帶帶等料加壓患處，有助於消腫。
Elevation（提高）：以枕頭等物件支撐來墊高受傷膝關節，最好能與心臟同高。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、張部長Facebook、張繼聰 Louis Cheung Facebook、keung_show Instagram、網上圖片
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