紓壓

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【百感交集】社會氛圍影響情緒 6種紓壓小方法15分鐘消除心靈疲勞
精神及心理健康.醫學專科
5 years ago

【百感交集】社會氛圍影響情緒 6種紓壓小方法15分鐘消除心靈疲勞

反對修訂《逃犯條例》引發連串示威,相信全港市民在這兩個月均百感交集。不安、焦慮、痛心、害怕、憤怒、無助、自責等種種情緒,...