枝豆

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【減肥小食】枝豆8大健康好處 膳食纖維、維他命C多、熱量低助減肥
健康飲食.食物營養
4 years ago

【減肥小食】枝豆8大健康好處 膳食纖維、維他命C多、熱量低助減肥

枝豆又名毛豆,大家通常會視其為開胃小食,原來它有豐富膳食纖維及維他命C,含大量植物性蛋白質及葉酸,而...