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【月經前兆】每次月經前都好崩潰？一次搞懂月經前兆／經前症候群／懷孕前兆｜症狀、成因、分泌物變化與緩解方法

很多女性在 月經 來臨前，都會經歷情緒波動、乳房脹痛、下腹悶脹或抽痛、分泌物增多、頭痛或腰痛等症狀…這些徵兆可能和月經前...