心理

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【都市病】大學生睡眠不足 導致憂鬱和焦慮增加20%
疾病資訊.醫學專科
5 years ago

【都市病】大學生睡眠不足 導致憂鬱和焦慮增加20%

學生有時為了趕功課和溫習,間中會睡眠不足,而這個看似普通的問題,原來會增加憂鬱和焦慮的情緒。Sleep Research...