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【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

對於長者而言，「 跌倒 」絕非一件小事。它所帶來的骨折及創傷，隨時可能令長者失去活動及自理能力，健康狀況從此大不如前。然...