【量力而為】「劇本殺」太刺激！22歲女大學生「嚇到腦出血」　情緒激動等6大腦出血成因要注意

日前一名來自湖南長沙的22歲女大學生，因在玩「劇本殺」的過程中太刺激竟「嚇到腦出血」！當時的她瞬間感到全身無力、頭暈氣促、四肢麻木，休息片刻後情況仍未得到緩解，同伴見狀趕緊呼叫救護車將她送往醫院。

近年來「劇本殺」（ Live Action Role Play ，LARP）在各地興起，開了不少專店，深受年輕人喜愛。劇本殺是一款推理遊戲，由多位玩家扮演劇本中的角色，以不同視角瞭解故事，透過游戲房間内的設置搜查綫索，最後所有玩家坐在一起討論並票選出兇手，非常刺激好玩！

多數年輕人爲了體驗刺激都喜歡選擇恐怖劇本，不僅場景燈光昏暗，還會有NPC（非玩家角色）突然跑出來嚇你營造恐怖氣氛，再配上恐怖的音樂效果，真的會嚇死人！

而被「嚇到腦出血」的女大生所幸及時被送往醫院才得以撿回一命。經檢查后發現，女大生「右側額葉出血、蛛網膜下腔出血」，醫生立即幫她進行止血、護腦等緊急措施。目前正進一步治療中，但已無生命危險。

一般來説，中老年期更容易發生腦出血，但近幾年腦出血患者逐漸有年輕化的趨勢，因此無論是玩劇本殺，還是密室逃離都要先考量自身的健康狀況。網友們也紛紛留言表示「原來嚇死還真的有可能發生啊」，「建議膽子小真就別花錢為難自己了」。

6大腦出血成因

1. 情緒激動

情緒激動是腦出血的重要誘因，如生氣、激動、焦慮、悲傷、恐懼、驚嚇等過激的情緒都有可能導致腦出血，而這主要是因為當一個人情緒激動時，會導致心跳加快、血壓突然升高。

２. 高血壓

高血壓也是腦出血的重要成因。腦出血是由微動脈破裂所致，而當高血壓患者有其他誘發因素時,血壓驟增極易導致出血。因此，高血壓患者也要格外注意！

３. 酗酒

長期酗酒可引起血壓增高、凝血機制改變、腦血流加速而促發腦出血。酗酒的定義一般是有大於5年的大量飲酒史，每日飲酒折合成乙醇量，男性大於40克，女性大於20克屬酗酒。

４. 長期熬夜

經常熬夜亦會造成腦出血，因為腦部在一天忙碌之後，沒有得到足夠的休息時間，長期以來，腦部不堪重負，就會導致內部血管破裂出血。

５. 高熱量飲食習慣

高熱量飲食人群最容易出現動脈粥樣硬化，受損的腦血管會變得又硬又脆，稍不注意就可能引發腦出血。

６. 吸煙

長期吸煙不僅會促發動脈硬化，也使血管脆性增加。大量吸煙可引起心血管和神經系統的變化，從而引發腦出血。

如何預防腦出血？

大多數腦出血都是可以預防的，保持持良好生活習慣，包括定期運動、睡眠充足，同時也要注意均衡飲食，多吃清淡、低鹽、蔬果，少吃高熱量食物都能有效遠離腦出血帶來的健康風險。另外，若感到壓力太大也要適時釋放情緒，因為情緒激動也是腦出血的重要誘因。

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Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial