【男士健康】牛津大學:有啤酒肚要小心!腰圍逾40吋死於前列腺癌風險高35%
22萬名40歲至69歲英國男性自願參與研究,牛津大學研究人員記錄他們的腰圍、臀圍、體脂率和身體質量指數近11年。計劃開始時這些男性沒有患癌,11年期間有571人死於前列腺癌。研究人員發現,腰圍超過103厘米(40吋)者死於前列腺癌的風險,比腰圍不足90厘米(35吋)者高35%,腰圍與臂圍比例較高的人死於前列腺癌的風險亦高34%。而身體質量指數高低或體脂率多少,與前列腺癌死亡風險之間沒有類似關聯。
研究顯示前列腺癌與腰圍附近的脂肪有關,但此研究僅為觀察性研究,不能證明二者有因果關係。研究人員認為,內臟脂肪位於重要器官周圍,所以對健康造成較大危險,這種脂肪可能導致新陳代謝和激素分泌障礙,令前列腺癌惡化。研究人員建議男性多鍛煉、健康飲食,將體重和腰圍控制在健康範圍內。
該研究團隊上年曾進行了患前列腺癌機會與「啤酒肚」的關係,研究人員分析了來自八個歐洲國家的15萬名男性的數據,在14年間有7022人患上前列腺癌發生。研究人員發現,與腰圍33.6吋的男性相比,腰圍37.5吋的男性患前列腺癌的風險高出13%;腰圍41.5吋的男性患前列腺癌的風險高出33.6%,因此推論腰圍每增加4吋,前列腺癌死亡率會提高約18%。
前列腺癌症狀
-小便困難,久久不能排出尿液
-小便緩慢或不暢順
-小便帶血
-下背、盆骨和股部疼痛
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial