【新冠肺炎】武漢疫情肆虐機艙恐播毒？必學坐飛機自保5式
1、保持雙手清潔
新型冠狀病毒其中一種傳播途徑是「接觸傳播」，故此時刻保持雙手清潔，並切勿用手觸摸臉部是當中一種以防感染的有效方法。由於病毒能夠透過人的飛沬或鼻水傳播，並從眼睛、鼻子或嘴巴進入人體，故此乘客如接觸到某人打噴嚏或咳嗽時濺出的飛沫後應立即洗手或清潔，切勿觸摸臉部，以防病毒傳播。
乘搭飛機時，建議乘客如無必要就不應隨便觸碰機艙內的物品，因為病毒可以在桌面表面、螢幕、門柄把手、水龍頭等地方存活，更有研究發現，其他冠狀病毒，如SARS及MERS等更能於金屬、玻璃、塑料物品上存活達9天之多，故此乘客不妨在使用機艙物品前先以酒精濕紙巾消毒，及於使用前後清潔雙手。
2、選擇靠窗座位
根據埃默里大學（Emory University）的一項研究發現，在流感季節之中，飛機上最安全的地方是靠窗座位，並指靠窗邊的乘客與潛在病患者接觸的機會較少。
此外，除了選擇靠窗座位，乘客在飛行途中最好亦不要四處走動或亂摸以免增加感染機會，亦要保持體內有夠水分，保持雙手衛生。
3、消毒物品表面
登機及清潔雙手後，應使用消毒濕紙巾清潔座椅周圍的表面，例如是座位頭頂、座位扶手、安全帶扣、遙控器、電子屏幕、座椅前方的小袋及餐桌盤等。如果座椅比較硬而且無小孔、皮革或褶皺之類亦可以利用消毒濕紙巾將其擦拭乾淨，不過要注意於清潔時，不應將座椅上的軟墊弄得太濕，因為過濕的環境或有利細菌傳播，反而不能達到殺菌效果。
4、戴上口罩
在疫情期間如需要乘搭飛機，應戴上口罩，以免受到飛沬傳播感染。此外，當乘搭長途機時，乘客亦可多帶備2至3個口罩以作更換，於戴或除口罩時先清潔雙手，不要觸摸到口罩表面，並先將需要棄置的口罩以密實袋封好，切勿留在座位前方的「Seat Pocket」，於落機時才丟到有蓋垃圾袋中，以免散播細菌。
此外，乘客應視乎自己於乘搭飛機時的身體狀況，避免進食飛機餐，以減低因脫下口罩、進食、飲水時接觸細菌或病毒的機會。
5、注意如廁衛生
如乘客於旅途中需要去廁所，緊記要蓋上廁板才沖廁，並於如廁後徹底清潔雙手。此外，用過的衛生用品，如衛生巾、紙巾、尿片等應包裹好才放入垃圾筒；如在機上感到噁心不適，應向馬桶嘔吐並自行沖走，切勿不要嘔吐在洗手盆中，否則空中服務員未必能夠即時清理，因而增加病毒散播的機會。
Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial
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