【張敬軒遠赴英國開演唱會】笑言：中醫在倫敦有得做 感嘆年紀增長頭髮變少、天冷想拍拖
近日張敬軒遠赴英國倫敦開演唱會《the PRIME CLASSICS HINS LIVE in LONDON》。演唱會上，他自爆開騷半年前在Facebook偷偷加入了一個叫「移英港人群組」，發現原來中醫在倫敦大有作為，令全場爆笑。他又感性表示，隨著年齡的增長，頭髮開始變少，走在寒冷的街上特別想拍拖。
Photo from hinscheung Instagram
張敬軒一連三場英國演唱會，於倫敦逾百年歷史的殿堂級場地Royal Albert Hall展開，演唱會門票一早就被秒殺，現場觀眾來自內地、英國、美國、法國及丹麥等地，更有500多名香港歌迷特意飛到英國撐場，讓軒仔非常驚訝及開心。原本只有2場的演唱會，因為反應太熱烈加了第3場，軒仔成為首位在RAH連開三場的華人歌手。
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移英港人：掛住你呀！
軒仔表示非常珍惜有今次機會跟英國朋友見面，又自爆在開騷半年前，在Facebook偷偷加入了一個叫「移英港人群組」，「因為好想知道好多離開香港嘅朋友，移民生活係點…大家生活好嗎？」觀眾即有人大叫：「掛住你呀！」軒仔回應：「我都掛住你哋，所以咪飛過嚟，我飛過嚟平過你哋咁多人飛返嚟！哈哈」
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倫敦開騷變推銷中醫： 有得做
他又說：「我見到有一啲剛移民過來嘅朋友，可能未習慣，好似有小朋友病咗，唔想食西藥，又冇得睇中醫，我同中醫朋友講， 倫敦有得做喎 ….. 」令現場不少移民朋友既感動又大笑不停。
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年紀增長開始甩髮
他表示今次特意提前10天抵達英國適應環境，但事與願違：「每晚凌晨2、3點就醒，倫敦冬天又乾又冷，喺街上總係覺得好凍，覺得如果身邊有個可以拍拖嘅人就好啦！」他又感慨表示：「我42歲，隨着年齡增長，可能頭髮冇以前咁多，聲音冇以前咁響亮，但呢3晚會全力去演唱。」
男性脫髮原因
脫髮問題確是令男士懊惱的中年危機，要改善這一問題，首先要探究問題的根源。那麼，男人脫髮的原因有哪些呢？男人要如何預防脫髮呢？
1. 脂溢性脫髮
又稱男性型禿髮，具有明顯的脫髮特徵，即先從兩側太陽穴和頭頂開始掉髮。這一問題在美國困擾著3500萬的男士。這種脫髮通常具有遺傳性，在家族中普遍發生的機率大，治療時需要到正規醫院採取藥物或頭髮移植等專業性治療手段。
2. 缺乏蛋白質
頭髮的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭髮稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫髮。
3. 頭髮洗太勤
凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭髮保持健康穩固。如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗髮水、或者用量過多，都會導致頭髮乾枯、脆弱和容易掉落。
4. 過度美髮
時髦的打扮雖然亮眼，卻也會留下隱患，髮膠牢牢固定的直立髮絲，無不緊緊地揪住頭髮，是對髮根和毛囊的巨大考驗。再加上含有有害化學物的染髮劑、高溫燙髮鉗、吹風機，都在打擊和耗損著頭髮的健康。因此，在追求新奇髮型之前，要先想想頭髮的承受力和可持續性。
5. 壓力大
如果你整日總感覺壓力山大，那麼，脫髮的麻煩更容易找上門來。長期的巨大壓力會干擾人體的激素平衡，最終體現在不斷掉落的頭髮上。
5大預防脫髮的方法
1. 保持心境開朗、學習紓緩壓力
不少人也因工作或日常壓力而出現脫髮問題，而且更有年輕化的趨勢，所以保持心境開朗也是預防脫髮的重要元素之一！
2. 保持良好睡眠習慣
良好的睡眠對於保持頭髮健康也有密切關係，因為睡眠不足，會容易令肝腎功能下降，若果肝腎功能受損，就會令頭髮營養不足，從而出現脫髮的症狀。如果想頭髮健康，最好在晚上11點進睡，抓緊養肝腎的最佳時機！
3. 改變你的飲食習慣
飲食習慣也對髮質有影響。頭髮跟指甲一樣，需要靠蛋白質提供營養，例如可進食含豐富蛋白質及Omega-3脂肪酸的三文魚，都可對抗脫髮有幫助。
4. 注意個人清潔衛生
正所謂預防勝於治療，只要做好頭皮、頭髮的清潔，注意個人衛生，才不致令角質層過厚，避免排不去的油脂污垢堆積，造成毛孔阻塞，令髮絲變得脆弱甚至脫髮。
5. 定期做頭皮檢測
定期進行身體檢查有備無患，護理頭髮的道理亦一樣。進行詳細的頭皮檢測可以了解頭皮的健康狀況，如發現問題可及早正視。透過詳細的頭皮檢測深入了解頭皮、頭髮健康，再由專業髮學顧問提供意見，對症下藥，才可及早正視，避免令問題惡化。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、hinscheung Instagram
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