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【耳鼻喉健康】耳痛未必是中耳炎！戴耳機、游水會「中招」？醫生拆解 3 大迷思
醫療專欄．專科醫生．健康生活．健康資訊．耳鼻喉科

【耳鼻喉健康】耳痛未必是中耳炎！戴耳機、游水會「中招」？醫生拆解 3 大迷思

都市人 經常耳機不離身，踏入夏季，不少人亦會 游水 消...

3 hours ago
【中大醫學院】香港首例機械人輔助盆骨骨折復位固定微創手術 開創創傷骨科治療新里程
健康生活．健康資訊．骨科及運動醫學

【中大醫學院】香港首例機械人輔助盆骨骨折復位固定微創手術 開創創傷骨科治療新里程

盆骨 骨折 向來是骨科最具挑戰且高失血風險的創傷之一，對 體質虛弱 的長者更是致命威脅。香港中文大學（中大）醫學院近日開...

4 hours ago
止痛藥種類繁多，應如何選擇？
健康生活．健康護理

止痛藥種類繁多，應如何選擇？

痛症不但影響日常生活，更可能干擾睡眠及情緒；¹ 要妥善管理痛症，除了著眼止痛效果，更要選擇合適而安全的止痛方案，有助維持...

4 days ago
【好物尋寶】25+保健品入門全攻略！ 一文睇清軟糖、發泡錠挑選法與功效搭配
健康飲食．健康生活．健康資訊

【好物尋寶】25+保健品入門全攻略！ 一文睇清軟糖、發泡錠挑選法與功效搭配

踏入 25 歲後，許多人會開始感覺到 新陳代謝 變慢、 體力 不如以往，這時候適度補充 保健食品 是很好的保養方式！針對...

4 days ago
【濕便困擾】大便黏馬桶、沖極都唔乾淨？拆解濕便成因及日常調理方法
健康生活．健康護理

【濕便困擾】大便黏馬桶、沖極都唔乾淨？拆解濕便成因及日常調理方法

每日返工節奏急速，是否遇過大便偏軟、不成形，甚至濕便黏馬桶的情況？尤其在公司或公共洗手間，面對多次沖水都難以清除的頑固便...

14 days ago
【亞健康警號】經常傷風感冒、氣促又咳極唔好？原來同肺健康有關！
健康飲食．食物營養

【亞健康警號】經常傷風感冒、氣促又咳極唔好？原來同肺健康有關！

平時工作繁忙、壓力大，不少人早已習慣了高壓的生活節奏。明明身體檢查報告未見明顯異常，便以為身體健康？其實大家未必察覺到，...

17 days ago
抽筋、甩頭髮、腰背痛？30歲骨質密度不足 全因4個不良習慣！
保健產品

抽筋、甩頭髮、腰背痛？30歲骨質密度不足 全因4個不良習慣！

近日有一名30歲女性接受骨質密度檢查，結果竟然顯示已屬「骨質缺乏」程度。醫生了解其生活習慣後發現，看...

17 days ago
【香港糖尿聯會】推算本港逾20萬糖友受糖尿腎威脅 香港糖尿聯會30周年微電影《腰豆》 揭「糖友四大僥倖心態」
焦點新聞．健康生活．健康資訊

【香港糖尿聯會】推算本港逾20萬糖友受糖尿腎威脅 香港糖尿聯會30周年微電影《腰豆》 揭「糖友四大僥倖心態」

糖尿病 患者每日「拮手指」血糖讀數理想、有按時食藥、沒有明顯不適，是否就代表沒有併發症風險？這可能是最致命的醫學誤區！香...

21 days ago
【健康護理】家有老人與小童注意！防菌不徹底隨時影響全家健康 一文看清如何挑選正確的清潔防護
健康生活．健康護理

【健康護理】家有老人與小童注意！防菌不徹底隨時影響全家健康 一文看清如何挑選正確的清潔防護

香港的夏天高溫且潮濕，不論是返工、返學或戶外活動，身體出汗在所難免。不少人以為出汗後只要擦乾身體、沖涼就可以洗乾淨外面環...

24 days ago
兒童矯齒需求被低估？及早評估守護口腔健康
健康資訊

兒童矯齒需求被低估？及早評估守護口腔健康

香港矯齒學會主席陳鎮揚醫生在研討會上接受訪問時指出，本港兒童牙齒矯正需求其實相當龐大。根據香港大學的...

24 days ago
經常叫外賣或出街食？年輕都可能有「三高」！營養師拆解2大預防關鍵
健康飲食．健康生活

經常叫外賣或出街食？年輕都可能有「三高」！營養師拆解2大預防關鍵

在節奏急促的香港生活中，長時間外出用餐、頻繁進食高脂高糖的飯菜或大飲大食，已成為不少上班族的生活常態。大眾普遍深知精緻澱...

25 days ago
【消委會醫保比較】29個自願醫保標準計劃比較　保費差距逾2倍
健康生活．醫療保險

【消委會醫保比較】29個自願醫保標準計劃比較　保費差距逾2倍

政府去年4月推出自願醫保計劃，並提供稅務扣減鼓勵市民購買。消費者委員會（消委會）比較市面上29個標準...

a month ago