蔬菜生食

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【蔬菜保存】生食蔬菜更健康?蔬菜應常溫保存、還是放入雪櫃?
健康飲食.健康煮食
5 years ago

【蔬菜保存】生食蔬菜更健康?蔬菜應常溫保存、還是放入雪櫃?

現代人開始越來越重視養生,養生除了要多吃蔬果以外,其烹調方式也很重要,有些人認為蔬菜烹煮後營養會流失...