燃脂

燃脂標籤文章，共有2則燃脂相關的文章

【減肥】酵素與左旋肉鹼加速瘦身？一文揭開燒脂真相 3大科學飲食建議
健康飲食
14 days ago

【減肥】酵素與左旋肉鹼加速瘦身？一文揭開燒脂真相 3大科學飲食建議

減肥是一個永遠有人討論的健康、塑身主題，近年更有不少人開始將「酵素食物」與「左旋肉鹼」視為減重利器。...

【減脂增肌】把握黃金1小時補充營養 運動後燃脂增肌的六款食物
運動與健身．健身塑身
6 years ago

【減脂增肌】把握黃金1小時補充營養 運動後燃脂增肌的六款食物

辛苦地運動、消耗掉幾百卡熱量後，有些人為了控制體重而不敢再進食，其實這樣反而讓運動效果大打折扣。每當運動或比賽後，只要選...