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7招解決都市人腸道健康問題 喝夠水、做運動也不夠？
健康生活．健康資訊

7招解決都市人腸道健康問題 喝夠水、做運動也不夠？

隨著都市生活的快節奏，都市人腸道健康問題日益嚴重。根據世界衛生組織（WHO）的報告，全球約有20%的...

a day ago
【蔬菜湯食譜】減肥人士必飲！促進腸臟蠕動、排體內毒素！8款高纖湯水推介　
健康飲食．健康煮食

【蔬菜湯食譜】減肥人士必飲！促進腸臟蠕動、排體內毒素！8款高纖湯水推介　

【蔬菜湯水】蔬菜湯富含膳食纖維及植物酵素，有助促進腸臟蠕動、排清毒素和宿便，適合減肥人士飲用！今次推...

2 days ago
【渴睡症】夜晚睡足後返工仍想睡覺？渴睡症病因＋症狀＋治療方法
精神及心理健康．醫學專科

【渴睡症】夜晚睡足後返工仍想睡覺？渴睡症病因＋症狀＋治療方法

每天早上醒來，總以為睡足一夜便能精力充沛，但對於某些人來説，白天的困倦仍揮之不去，甚至在工作時也難以保持清醒。這些現象可...

2 days ago
【秋冬食譜】暖笠笠秋冬必備！羊腩煲3個常見迷思＋詳細食譜推介
健康飲食．健康煮食

【秋冬食譜】暖笠笠秋冬必備！羊腩煲3個常見迷思＋詳細食譜推介

秋冬時節 最適合來一鍋暖心滋味的...

4 days ago
【消委會去屑洗頭水測試】13款獲總評5星：施巴、BIODERMA、MARO、沙宣
健康生活．健康資訊

【消委會去屑洗頭水測試】13款獲總評5星：施巴、BIODERMA、MARO、沙宣

頭皮屑 問題既令人尷尬，亦會造成困擾，不少人會使用去屑洗頭水（即去頭皮洗頭水），希望能減輕症狀。然而，造成頭皮屑問題的成...

4 days ago
【生命鬥士】內地29歲網紅不敵癌魔離世、彌留時掙扎苦嘆：不甘心
健康資訊．醫療新聞

【生命鬥士】內地29歲網紅不敵癌魔離世、彌留時掙扎苦嘆：不甘心

內地29歲 抗癌 網紅不敵末期...

5 days ago
【微笑抑鬱症】你的焦慮是否藏在笑容中？微笑抑鬱症症狀＋併發症＋患者應對方法
精神及心理健康．醫學專科

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微笑 抑鬱症 是一種隱藏在笑容背後的 心理健康...

6 days ago
【玫瑰痤瘡】臉上經常泛紅出血絲？別再不當一回事！玫瑰痤瘡症狀＋病因＋預防方法
醫學專科．皮膚科

【玫瑰痤瘡】臉上經常泛紅出血絲？別再不當一回事！玫瑰痤瘡症狀＋病因＋預防方法

臉上常常泛紅、出現紅血絲，甚至伴隨紅斑或丘疹？這可能不是單純的 敏感肌 ，而是...

7 days ago
【工展會2024懶人包】$1荀貨＋45+個必搶超正優惠！超多「會場震撼價」健康及美容產品
健康生活．保健產品

【工展會2024懶人包】$1荀貨＋45+個必搶超正優惠！超多「會場震撼價」健康及美容產品

一年一度的 工展會 開鑼了！即日起（12月14日）至2025年1月6日，在銅鑼灣維多利亞公園舉行，今年共有11大展區，逾...

7 days ago
【脂肪肝飲食】脂肪肝恐會引起心臟病、肝硬化？了解脂肪肝兩大種類與飲食對策
醫學專科．腸胃肝臟科

【脂肪肝飲食】脂肪肝恐會引起心臟病、肝硬化？了解脂肪肝兩大種類與飲食對策

脂肪肝 是現代常見的都市病，若未及時處理，可能會引發...

8 days ago
【愛滋病預防】機構調查：青年性態度趨開放、惟安全意識薄弱　醫生建議定期測試避免延誤確診
健康資訊．醫療新聞

【愛滋病預防】機構調查：青年性態度趨開放、惟安全意識薄弱　醫生建議定期測試避免延誤確診

12月1日是「世界 愛滋病 日」，有機構早前進行香港青年性健康及愛滋病病毒（HIV）知識與態度調查，結果發現，香港青年人...

8 days ago
【聖誕禮物】溫馨又實用的選擇！令節日幸福加倍！10大有助健康的聖誕節禮物推薦！
健康生活．保健產品

【聖誕禮物】溫馨又實用的選擇！令節日幸福加倍！10大有助健康的聖誕節禮物推薦！

聖誕節 即將到來，...

9 days ago