腰酸背痛標籤文章，共有5則腰酸背痛相關的文章

【改善坐姿】上班族久坐辦公室導致腰酸背痛？日本推出超可愛公仔輕鬆改善駝背問題！

焦點新聞．健康資訊

【改善坐姿】上班族久坐辦公室導致腰酸背痛？日本推出超可愛公仔輕鬆改善駝背問題！

【腰酸背痛／駝背】上班族久坐辦公室，常常會在不知不覺中駝背，長期姿勢不良可能會引起全身的不適。近日，...

【腰背痛紓緩運動】坐得多、坐姿不好？小心腰酸背痛！5個必學瑜伽動作擊退痛楚

運動與健身．運動

【腰背痛紓緩運動】坐得多、坐姿不好？小心腰酸背痛！5個必學瑜伽動作擊退痛楚

【腰背痛運動／腰背痛拉筋／腰背痛瑜伽】坐得多、坐姿不好？長期可能會引致腰酸背痛！今次請來瑜伽老師珠豬...

未必個個人都識「瞓、企、坐」？一字記之曰「正」！

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都市人步驟急速，事事講求「快、靚、正」，不會讓自己惰性發作：工作時瑟縮一角，放工後又低頭用電話、吸收...

【骨癌症狀】腰酸背痛是骨癌警號？分辨兩者症狀及早求醫免癱瘓

醫療專欄．專科醫生．醫學專科．腫瘤科

【骨癌症狀】腰酸背痛是骨癌警號？分辨兩者症狀及早求醫免癱瘓

【骨癌症狀／腰酸背痛】不少癌症都有機會擴散至骨，如果腫瘤壓住中樞神經可能會導致癱瘓，但不少病人會將初...

【運動專線】上班族必做 5個改善腰酸背痛瑜伽動作

運動與健身．健身塑身

【運動專線】上班族必做 5個改善腰酸背痛瑜伽動作

上集瑜伽導師Tanner就教大家怎樣對抗失眠，今次她就幫幫上班族，減輕大家長期對電腦、坐姿不良下所引發的痛症。跟著她做以...