杞子

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【杞子功效】黑杞子VS紅杞子營養價值大比拼！哪種更有效明目、抗衰老？
健康飲食．食物營養
2 years ago

【杞子功效】黑杞子VS紅杞子營養價值大比拼！哪種更有效明目、抗衰老？

【杞子功效禁忌／杞子性味】杞子，又稱為枸杞子，是十分常見的養生食品，具有明目、補虛等作用。而黑杞子雖...

【杞子營養】枸杞明目、促進免疫力、抗衰老　推介2款杞子健康食譜
健康飲食．食物營養
3 years ago

【杞子營養】枸杞明目、促進免疫力、抗衰老　推介2款杞子健康食譜

杞子含豐富胡蘿蔔素、維生素Ａ等，有助保護視力，同時有促進免疫功能、抗衰老作用。既可入藥，也有與其他食...

想要好好養聲? 潤喉又甜蜜的杞子燉雪梨～
人氣食譜
5 years ago

想要好好養聲? 潤喉又甜蜜的杞子燉雪梨～

天氣時冷時熱，身邊很多人都生病了～平常一定要多注意養肺和潤喉呢，冰糖和雪梨都有滋潤的功效，枸杞子則能補虛，多喝能強身健體...