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【小中風】台灣65歲婦人手麻揭1/3血管堵塞 靠食1種蔬菜3個月內改善血脂、血壓

【小中風】台灣65歲婦人手麻揭1/3血管堵塞 靠食1種蔬菜3個月內改善血脂、血壓

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By Jia Sheng on 08 Mar 2022
Digital Editor

食大白菜可以改善小中風症狀?台灣一位65歲女士患「小中風」,其頸部血管堵塞三分一,但她竟靠著多吃大白菜,在短短3個月內改善心血管方面問題,也甩了5公斤肉!到底大白菜是否真得有這麼神奇的功效?

台灣一位65歲女士除了患有三高,還時常泌尿道感染,且經常感到疲倦,整個人常常無精打采。

台灣腎臟科醫生洪永祥在節目《健康好生活》分享,該名65歲的女士從小就很討厭喝水,一天喝不到500毫升的水,加上也不喜歡吃蔬菜,因此她除了患有三高,還時常泌尿道感染,且經常感到疲倦,整個人常常無精打采,但她都不當一回事。

直到某天曬衣服時,該女士右手舉起後,感到一陣酸麻,感覺像中風一樣,覺得不太對勁。雖然休息10分鐘後沒有大礙,但於一週內連續出現兩次這樣的狀況,這讓她相當擔心,於是緊急就醫。

洪永祥醫生檢查後,判斷是「小中風」(也被稱為暫時性缺氧)的症狀,乃中風前兆,若置之不理,病情可能會嚴重惡化。洪永祥連忙將她轉至神經內科,一掃頸部動脈超音波,果然發現該女士頸部血管已有1/3被堵塞了。

女患者每天回家後會吃一大碗公大白菜,3個月以來,靠著吃大白菜,就再也沒有出現小中風情況了。

洪永祥醫生建議女病人要多喝水、多攝取膳食纖維,3個月後,女患者回診,經抽血發現,她的血脂、血壓皆有明顯改善,還瘦了5公斤,這讓洪永祥相當驚訝。洪永祥進一步詢問,才知道女患者每天回家後會吃一大碗公大白菜,3個月以來,靠著吃大白菜,就再也沒有出現小中風情況了。洪永祥連連點頭說,「大白菜有96%都是水,而且膳食纖維很高,可以幫忙把油脂降掉。」

洪永祥提到,大白菜含抗發炎物質,可以保護血管,如果真的不愛喝水,不妨透過大白菜補充水分和膳食纖維,來降低中風風險。

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