【疑病症症狀】求醫無異常仍反覆求醫以為自己患重病？7個問題初步測試是否患疑病症
新冠肺炎疫情之下，人心惶惶。有時咳嗽一聲，都會懷疑自己是否中招。不過，若檢查後沒有發現異常，卻仍反覆求醫，經常認為自己患有重病，因而影響日常生活，就要留意可能是患上疑病症。究竟此病有什麼病徵？如何治療？
此症在香港普遍嗎？
中文大學曾有一項研究推算，本港約有57萬人有過度疑病行為，以中年人士及女性為主。有機會增加患情緒病的風險，困擾更令疑病行為惡化，形成惡性循環，嚴重影響生活功能及質素。
疑病症的病徵
每個人或多或少都會對自己的身體狀況感到焦慮，這並不是壞事，因此舉有助人們更好地發現自身的潛在疾病，避免延遲診斷，出現無可挽回的結果。
但患上疑病症（Hypochondriasis）的患者，他們會對自身出現的一些身體狀況作出不合實際的解釋，擔心自己身患重症。而即使求醫後發現檢查結果沒有問題，但還是不放心，仍花大量金錢進行不必要檢查及向不同醫生求診，甚至影響社交及日常生活。
同時他們亦會過度留意身體正常感覺或轉變，例如心跳變快、頭痛、有硬塊及癦等；亦可能有身體徵狀增加，例如睡眠問題、關節痛、頭痛、背痛、疲勞、消化不良等情況。
如何治療？
認知行為心理治療 (Cognitive Behavioural Therapy) 是治療疑病行為其中一個有效療法。當中「反應預防」、行為實驗等，有助紓緩徵狀、改善患者的生活質素。
至於在藥物治療方面，醫生會按患者情況處方一些抗焦慮病的藥物，包括有鎮靜劑或血清素調節劑等，有效減輕相關症狀。
7個問題初步自測疑病症
以香港中文大學醫學院精神科學系為首的香港健康情緒中心網站上，提供了疑病行為問卷 (Whiteley 7*) ，回答7條問題，便可初步自測疑病症。
| 疑病行為自我測試 | ||
| 問1：你有沒有覺得自己身體可能出了一些嚴重的問題？ | 是 | 否 |
| 問2：你有沒有擔心自己的健康？ | 是 | 否 |
| 問3：當醫生跟你說你不用擔心你的健康時，你有沒有覺得難以相信？ | 是 | 否 |
| 問4：你有沒有時常擔心自己可能有嚴重的疾病？ | 是 | 否 |
| 問5：你有沒有被不同部位的痛楚所困擾？ | 是 | 否 |
| 問6：當你在電視、報章或你認識的人聽到某種疾病，你有沒有擔心自己可能患上該種疾病？ | 是 | 否 |
| 問7：你有沒有被幾種身體不舒服所困擾？ | 是 | 否 |
疑病行為問卷 (Whiteley 7*) 問卷連結：https://www.hmdc.cuhk.edu.hk/hypochondriasis-test/
不過要注意的是，疑病行為自我測試不能代替專業臨床評估。如果對疑病行為有任何疑問，應向臨床心理學家或有關醫生尋求專業協助。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：澎湃新聞、中文大學香港健康情緒中心
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