【老人痴呆症前兆】9個初期症狀要當心！三高、肥胖、食煙恐為後天成因
當發現你家中出現善忘、情緒轉變、睡眠障礙時，那便要當心。這些均是老人痴呆的病徵？今次剖析老人痴呆症前兆、成因及一些高危因素。提提大家，在香港，老人痴呆症已正名為認知障礙症，若出現使人擔心之症狀，亦可至診所及醫療機構做相關測試。
9個老人痴呆症前兆與初期病徵
請留意，老人痴呆症有不同的病徵階段，從輕度到中度，最後是重度階段。根據病患的發病成因與身體狀況，病情程度都不同，差異亦可以很大，下列為老人痴呆症前兆與初期病徵，任何疑問應洽詢專業醫師了解。
一、記憶力下降
老人痴呆症病患對遠期記憶念念不忘，但會遺忘近期發生的事，甚至幾小時或數分鐘前發生的事情也想不起，包括層面有：
- 東西放的地方
- 忘記時間，不清楚現在是幾年幾月幾日
- 忘記是否吃過飯
- 忘記約會
- 搭乘大眾運輸工具時下錯站
二、重複動作
老人痴呆症病患行為變得笨拙幼稚，像是會不斷把東西收進櫃子又拿出來，或是重複問相同的問題很多次。
三、表達與書寫能力降低
老人痴呆症病患出現不擅長表達的狀況，包括突然忘記一件事的名字和詞彙。由於病患缺乏實質詞彙，所以會用過多解釋來陳述，別人聽起來很嘮叨、空話連篇。在書寫上，病患也可能寫不出內容詞意，或無法讓人讀明白，尤其指本來文化修養很好的人，研究認為此障礙跟遠記憶障礙有關。
四、空間技能、計算障礙
老人痴呆症病患會有注意力分散、視覺空間技能的障礙，像是不能準確判斷物品位置，或在家裡和熟悉的環境迷路。除了辨認東西困難，病患對執行過去已學會的技能也有困難。另在老人痴呆症中期，計算障礙亦或會呈現，像是購物時不會算賬，或算錯帳。
五、情緒轉變
相比過去，老人痴呆症病患的情緒起伏變更大，好比說，他們會因找不到自己想要的東西，而變得非常生氣。請留意，有的病患的情緒轉變會特別明顯，其他早期老人痴呆症性格障礙特徵還包括：
- 自我中心、固執
- 暴躁
- 抑鬱、恐懼
- 譫妄
- 情緒不易控制
六、妄想
這是真的，老人痴呆症病患會有各種懷疑，陷入受迫害及妄想，像是覺得配偶不忠、擔心家人遺棄，認為鄰居朋友會傷害他、偷他東西。
七、產生幻覺
有的老人痴呆症病患會抱怨看到幻覺，如看見沒人的房間裡有人，可能是熟識者、已死去的親人，或陌生人。
八、活動力降低
老人痴呆症病患變得不愛出門，且對於原本感興趣的事顯得冷淡。
九、睡眠障礙
很多老人痴呆症病患都有睡眠障礙的困擾，如日夜顛倒、半夜夢遊或從事其他活動。
老人痴呆症成因與高危因素
迄至目前，老人痴呆症的原因可分為退化性老人痴呆症、血管性老人痴呆症，以及其他疾病或身體健康因素。但除了這些主要原因，後天環境所造成的影響也很大，下列為老人痴呆症的6大風險因子，供民眾參考。
一、年齡
在所有老人痴呆症病例中，退化性成因佔超過一半，因此年齡屬最主要的老人痴呆症危險因子。雖然我們沒辦法讓年齡停止前進，不過可以透過保持健康的生活，預防老人痴呆。
二、遺傳
於60歲以前確診之早發性老人痴呆症，其多與遺傳有關。所以，若家族有老人痴呆症病史，發生老人痴呆症的機率會較高，應定時做身體健康檢查評估。
三、三高
以阿茲海默症為例，高血壓、糖尿病、心血管疾病都會提高其罹患風險。有研究發現，糖尿病亦會造成記憶和認知功能衰退，而若高血壓病患血液收縮壓低於160mmHg，且未接受治療，發生阿茲海默症的風險更是一般人的5倍。
四、肥胖
針對中年族群BMI介於25~30之間者，罹患阿茲海默症風險會提高2倍；若是超過30則是中年肥胖，風險可提高至3倍。
五、抽煙
你知道嗎？抽煙者的認知功能退化的速度較快，其罹患阿茲海默症的風險是一般人的2倍。
六、憂鬱
至於有憂鬱症病史的人，罹患阿茲海默症的機率同樣為一般人的2倍。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source : 遼寧省醫學會
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