28歲「大頭蝦」OL 疏忽工作細節　生活不順境缺乏條理 終被診斷為ADHD

林小姐 28歲，從事行政工作。她從小學習成績不錯，但經常被人形容為「大頭蝦」。由於她的能力不俗，被人指出錯誤後很快便糾正回來。她的前上司離職後，便升了職。 但是，由於少了前上司的提點，她經常在工作中出錯，對細節疏忽大意的情況更為嚴重。 除了工作，她還要處理一年後的婚禮，令她倍感壓力。最近林小姐因為非常焦慮，所以在朋友的建議下去見了精神科醫生。

專注力不足/過度活躍症, 英文為 Attention Deficit Hyperactivity Disorder(ADHD)，很多人都認為這只是一個兒童或青少年的疾病，但實際上許多成年人也受到ADHD困擾。他們會常常受到病徵影響，令他們工作、家庭和社交等出現問題。

成人 ADHD 的主要表現有兩個方面：注意力不足、過度活躍/衝動行為。

1. 注意力不足：患者在日常生活和工作中，難以集中注意力，容易分心，難以有條理去組織事情，對細節疏忽大意。這可能導致工作犯錯、遲到、忘記約定等問題。

2. 過度活躍/衝動行為：這個類別的病徵與兒童ADHD會稍為不同。成人患者感到內心緊張，難以靜下心來。這可能表現為在座位上坐立不安、說話過快等。他們難以控制自己的情緒和行為，容易做出冒失和衝動的決定。這可能導致人際關係緊張和職業困境。

成人 ADHD 不僅影響個人的工作和家庭生活，還可能導致其他情緒問題。根據研究，成人 ADHD 的患者比一般人更容易出現焦慮和抑鬱等情緒問題。由於病徵的影響，他們也常有自卑的感覺。

林小姐經過精神科醫生的診斷後，發現焦慮是源於ADHD的病徵。而且，醫生也參考了林小姐兒時的成績表和老師評語，發現ADHD的病徵在她的小學階段已經出現。 醫生為她處方治療ADHD藥物後， 林小姐的病徵大為改善，生活也重上軌道。

如果懷疑自己患有成人ADHD， 可以參考一些自我評估，例如：成人專注力失調及過度活躍症自我檢測量表(ASRS)。 當然這些評估只作參考並不能代替臨床的診斷。

精神科專科黎智麟醫生