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【類固醇肥胖】TWICE定延做腰間盤突出手術後長期服藥致水腫 近照曝光!終戰勝藥物副作用、瘦回顏值巔峰

【類固醇肥胖】TWICE定延做腰間盤突出手術後長期服藥致水腫 近照曝光!終戰勝藥物副作用、瘦回顏值巔峰

健康資訊 焦點新聞
By Maeve on 18 Jan 2023
Digital Editor

南韓人氣女團TWICE成員定延近年因身體狀況欠佳曾2度宣布暫停活動,加上腰間盤突出手術後長期服藥,導致她因藥物副作用而身體水腫,體型看起來比其他成員大一號,令粉絲們擔心不已。近日她的最新近照曝光,積極恢復治療的她成功戰勝藥物的副作用,明顯瘦了一大圈,整個人也看起來開朗自信許多!不少粉絲都為她感到開心,也非常佩服她的毅力和決心。

南韓人氣女團TWICE成員定延近年因身體狀況欠佳曾2度宣布暫停活動。Photo from jy_piece Instagram

腰間盤突出手術後長期服用類固醇導致肥胖

定延曾因恐慌症,難以承受焦慮而缺席團體活動,去年她驚喜現身,以主打歌《alcohol free》回歸團體,卻因身材比以往「豐腴」遭到黑粉攻擊,負面言論在網路廣為流傳,但她仍為了粉絲積極參與團體行程,讓不少粉絲都感到非常擔心。

據了解,定延會變胖的原因是因為她在2020年動了腰間盤突出手術,需要長期服用類固醇。而變胖就是類固醇造成的副作用。當時不少粉絲心疼她被黑粉攻擊,紛紛留言支持她,「因為生病在休養啊,就放過她吧」、「去精神科拿藥吃一個月的話,胖個10公斤不是正常的嗎?」、「哇,就算長肉五官真的很美」。

曾因身材比以往「豐腴」遭到黑粉攻擊。Photo from 網上圖片

因長期服用類固醇導致肥胖。Photo from jy_piece Instagram

近照曝光瘦回顏值巔峰!

近日,定延的網球教練在個人社交平台Instagram上曬出與定延的合照,寫下「2023年也要一起開心地打網球」,照片中可見定延頂著一頭俏麗短髮,素顏的她看起來氣色也相當不錯,四肢與上身明顯比之前消瘦了許多,臉部也瘦回瓜子臉,緊身黑褲也完美展現沒有贅肉的長腿,回到顏值巔峰!

近照曝光瘦回顏值巔峰!Photo from twice.dailyupdates Instagram

比以往開朗自信許多!Photo from twice.dailyupdates Instagram

粉絲為她感到開心

照片中的定延也開心比出YA姿勢,開朗陽光的笑容看起來比先前更有自信。不少粉絲都替她感到開心,「定延真的很努力」、「有越來越瘦了,健康比較重要」、「定延健康快樂就好」、「讓人安心很多」、「真的很佩服定延的意志力」、「完全感受到她對舞台的熱愛」。

瘦回顏值巔峰!Photo from jy_piece Instagram

不少粉絲都非常佩服她的毅力和決心。Photo from jy_piece Instagram

類固醇為何會讓人發胖?

臨床上,使用類固醇治療疾病或緩和疾病症狀的範圍非常廣,而且只要使用得當,常有非常顯著的效果。類固醇雖然可以提供我們想要治療的療效,卻跟所有藥物一樣,也會帶來一些我們不想要的藥物副作用。

類固醇藥物是人工合成的副腎皮質荷爾蒙,長期過量使用會改變體質,造成腎上腺功能暫時抑制,體內容易堆積水分及鹽分,進而產生水腫的現象,並且會讓人容易餓、食慾變好、食量增加。根據臨床觀察發現,一天服用超過3顆以上的類固醇,且持續3個月以上,容易出現水腫、月亮臉(臉變圓)、水牛肩(肩膀變寬厚)、中心肥胖等副作用。

5大預防「類固醇肥胖」貼士

1. 減少鹽分攝取
服用類固醇期間,避免吃太重口味、太鹹的食物,可減少水腫。

2. 遵醫囑服藥
依照醫生的指示按時服藥,切勿自行增減藥量。

3. 建議早上服用
盡量配合天然類固醇的生理代謝時間。

4. 切勿空腹使用
類固醇宜飯後服用或遵醫囑服用。

5. 增加運動量
運動時間比運動強度更重要,足夠長的運動時間可以消耗熱量。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial、jy_piece Instagram、twice.dailyupdates Instagram、網上圖片

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